rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 65042.66 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 38714 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

41.30 km 0.00 km teren

01:24 h 29.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1020 kcal

Rower:Szoszon

Techniczna A4

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

50.40 km 0.00 km teren

01:39 h 30.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:190 (101%)

HR avg:169 ( 90%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1625 kcal

Rower:Szoszon

Szosa

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

50.00 km 20.00 km teren

03:28 h 14.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Pławniowice

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Rodzinnie Gliwice - Pławniowice - Gliwice....

Kategoria w towarzystwie

Dane wyjazdu:

52.00 km 20.00 km teren

03:48 h 13.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Rodzinnie

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Z rodzinką po okolicy, Kamionka, Bujaków, Chudów...

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

18.00 km 10.00 km teren

01:15 h 14.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Bielszowice

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Po pracy....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

28.00 km 20.00 km teren

02:00 h 14.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Przystań

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Rekreacyjnie na Przystań...

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

34.60 km 0.00 km teren

02:00 h 17.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Katowice

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Z Krzysiem na Mini Tour de Pologne

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

65.20 km 0.00 km teren

02:27 h 26.61 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:179 ( 95%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2063 kcal

Rower:Szoszon

Zbrosławice

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Pętelka do Zbrosławic. Wmordewind okropny...

CD:77

Dane wyjazdu:

24.70 km 8.00 km teren

01:56 h 12.78 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Na Przystań

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Żar leje się z nieba, więc dla ochłody popołudniu z rodzinką na Przystań na lody,,,

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

57.00 km 30.00 km teren

04:00 h 14.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:42.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Rudy rodzinnie

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0

Rodzinnie wokół Gliwic. Cel Rudy Raciborskie osiągnięty. Żar z nieba lał się okrutny.