Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58502.22 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 247.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:55 |
| Średnia prędkość: | 20.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 1794 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 10644 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 24.76 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
31.09 km
0.00 km teren
01:00 h
31.09 km/h:
Maks. pr.:67.42 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 93%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:257 m
Kalorie: 613 kcal
Rower:
Watopia
Czwartek, 25 listopada 2021 · dodano: 25.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.19 km
0.00 km teren
00:50 h
32.63 km/h:
Maks. pr.:54.73 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:151 m
Kalorie: 612 kcal
Rower:
Afternoon Ride
Wtorek, 23 listopada 2021 · dodano: 23.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.67 km
0.00 km teren
00:42 h
6:17 km/h:
Maks. pr.:3:00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 689 kcal
Rower:
Przebieżka #16/2021
Niedziela, 21 listopada 2021 · dodano: 21.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.68 km
0.00 km teren
01:07 h
6:16 km/h:
Maks. pr.:0:50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:155 ( 82%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1058 kcal
Rower:
Przebieżka #15/2021
Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.20 km
0.00 km teren
00:51 h
29.65 km/h:
Maks. pr.:65.85 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:392 m
Kalorie: 775 kcal
Rower:
NYC
Środa, 17 listopada 2021 · dodano: 17.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.05 km
0.00 km teren
01:11 h
6:25 km/h:
Maks. pr.:3:37 km/h
Temperatura:22.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:158 ( 84%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 1150 kcal
Rower:
Przebieżka #14/2021
Sobota, 13 listopada 2021 · dodano: 13.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.85 km
0.00 km teren
00:43 h
6:16 km/h:
Maks. pr.:3:07 km/h
Temperatura:24.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 648 kcal
Rower:
Przebieżka #13/2021
Wtorek, 9 listopada 2021 · dodano: 09.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.50 km
0.00 km teren
03:00 h
27.83 km/h:
Maks. pr.:45.35 km/h
Temperatura:10.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy:441 m
Kalorie: 2938 kcal
Rower:Bulls
Sobotnia pyntelka?
Sobota, 6 listopada 2021 · dodano: 06.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.08 km
0.00 km teren
00:34 h
6:41 km/h:
Maks. pr.:3:59 km/h
Temperatura:25.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:153 ( 81%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 524 kcal
Rower:
Przebieżka # 12/2021
Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 03.11.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.32 km
0.00 km teren
01:57 h
20.68 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 1637 kcal
Rower:Bulls