Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 302.20 km (w terenie 29.00 km; 9.60%) |
| Czas w ruchu: | 12:35 |
| Średnia prędkość: | 24.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (87 %) |
| Suma kalorii: | 11230 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 60.44 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.30 km
0.00 km teren
01:58 h
25.58 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:185 ( 99%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1723 kcal
Rower:Szoszon
Wieczorkiem
Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
Wieczorkiem pętelka po okolicy Kategoria >50
Dane wyjazdu:
97.80 km
0.00 km teren
03:43 h
26.31 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:186 (100%)
HR avg:163 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3652 kcal
Rower:Szoszon
Niedzielnie
Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0
Słonecznie i ciepełko sprawiło że dziś pętelka przez Zabrze, Wieszową, Pyskowice, Pławniowice, Gliwice. Z rana praktycznie zerowy ruch samochodów, to lubię:) Ogólnie lajtowy wypadzik...Dane wyjazdu:
50.60 km
0.00 km teren
02:06 h
24.10 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1855 kcal
Rower:Szoszon
Wietrznie
Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 0
Pętelka przez Bielszowice, Gierałtowice, Chudów, Bujaków, Mokre, Halembę, Kochłowice. Wiatrek dziś nie pomagał...:)Dane wyjazdu:
60.50 km
0.00 km teren
02:29 h
24.36 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Szoszon
Pętelka
Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 15.02.2014 | Komentarze 0
Pętelka po okolicznych asfaltach, słonecznie ale wietrznie. Czuć jeszcze osłabienie po ostatniej chorobie, ale damy rade....:)Dane wyjazdu:
43.00 km
29.00 km teren
02:19 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:183 ( 98%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Bulls
Słonecznie i sobotnio
Sobota, 1 lutego 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 0
Po okolicznych ścieżkach w kochłowicko - panewnickich lasach, niestety już trochę błotnistych:)). Najważniejsze jednak że udało się wyskoczyć na rower... Kategoria Samotnie