Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 33620 km
AUTHOR 9627 km
Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:595.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:03
Średnia prędkość:20.50 km/h
Maksymalna prędkość:63.33 km/h
Suma podjazdów:7192 m
Maks. tętno maksymalne:189 (101 %)
Maks. tętno średnie:165 (88 %)
Suma kalorii:22441 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:33.08 km i 1h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.50 km 0.00 km teren
01:22 h 26.71 km/h:
Maks. pr.:55.49 km/h
Temperatura:15.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1113 kcal
Rower:Bulls

Evening Ride

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.14 km 0.00 km teren
00:33 h 6:25 km/h:
Maks. pr.:4:09 km/h
Temperatura:24.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 417 kcal
Rower:

Przebieżka#12/2023

Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
50.53 km 0.00 km teren
02:27 h 20.62 km/h:
Maks. pr.:46.01 km/h
Temperatura:19.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1575 kcal
Rower:Bulls

Afternoon Ride

Piątek, 22 września 2023 · dodano: 22.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
48.12 km 0.00 km teren
02:23 h 20.19 km/h:
Maks. pr.:41.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 1630 kcal
Rower:

Afternoon Ride

Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 21.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.12 km 0.00 km teren
00:33 h 6:26 km/h:
Maks. pr.:4:31 km/h
Temperatura:22.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 422 kcal
Rower:

Przebieżka #11/2023

Środa, 20 września 2023 · dodano: 20.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
43.87 km 0.00 km teren
01:33 h 28.30 km/h:
Maks. pr.:54.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:302 m
Kalorie: 1123 kcal
Rower:Bulls

Afternoon Ride

Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.58 km 0.00 km teren
01:44 h 28.60 km/h:
Maks. pr.:60.81 km/h
Temperatura:23.0
HR max:189 (101%)
HR avg:165 ( 88%)
Podjazdy:517 m
Kalorie: 1705 kcal
Rower:Bulls

VIA DŚ Świdnica #2023

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
7.00 km 0.00 km teren
00:17 h 24.71 km/h:
Maks. pr.:43.15 km/h
Temperatura:21.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:127 ( 67%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 171 kcal
Rower:Bulls

Morning Ride

Sobota, 16 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
61.95 km 0.00 km teren
02:13 h 27.95 km/h:
Maks. pr.:55.45 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: 1663 kcal
Rower:Bulls

Z Kristoferkiem??

Czwartek, 14 września 2023 · dodano: 14.09.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
52.47 km 0.00 km teren
02:09 h 24.40 km/h:
Maks. pr.:60.13 km/h
Temperatura:26.0
HR max:187 (100%)
HR avg:162 ( 86%)
Podjazdy:856 m
Kalorie: 2069 kcal
Rower:Bulls

VIA DŚ Szosowy Klasyk Szklarska Poręba #2023

Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0