Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 58497.44 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 33321 km
AUTHOR 9627 km
Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:701.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:45
Średnia prędkość:22.81 km/h
Maksymalna prędkość:58.64 km/h
Suma podjazdów:5306 m
Maks. tętno maksymalne:190 (101 %)
Maks. tętno średnie:158 (84 %)
Suma kalorii:18247 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:53.97 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
50.47 km 0.00 km teren
01:46 h 28.57 km/h:
Maks. pr.:51.80 km/h
Temperatura:26.0
HR max:187 (100%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:409 m
Kalorie: 1276 kcal
Rower:Bulls

Evening Ride

Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
51.78 km 0.00 km teren
01:52 h 27.74 km/h:
Maks. pr.:56.83 km/h
Temperatura:23.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 1164 kcal
Rower:Bulls

Z Młodym?

Wtorek, 27 sierpnia 2024 · dodano: 27.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
14.08 km 0.00 km teren
02:32 h 10:47 km/h:
Maks. pr.:1:02 km/h
Temperatura:
HR max:107 ( 57%)
HR avg: 83 ( 44%)
Podjazdy: 52 m
Kalorie: 1522 kcal
Rower:

Familijnie

Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
23.55 km 0.00 km teren
01:39 h 14.27 km/h:
Maks. pr.:38.76 km/h
Temperatura:21.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:118 ( 63%)
Podjazdy:424 m
Kalorie: 727 kcal
Rower:Bulls

Bielszowice

Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
42.67 km 0.00 km teren
02:12 h 19.40 km/h:
Maks. pr.:41.34 km/h
Temperatura:17.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:425 m
Kalorie: 1119 kcal
Rower:Bulls

Evening Mountain Bike Ride

Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
4.99 km 0.00 km teren
00:12 h 24.95 km/h:
Maks. pr.:50.79 km/h
Temperatura:27.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 149 kcal
Rower:Bulls

? ->?

Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
129.85 km 0.00 km teren
04:57 h 26.23 km/h:
Maks. pr.:49.26 km/h
Temperatura:29.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:496 m
Kalorie: 2653 kcal
Rower:Bulls

Kraków

Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
69.36 km 0.00 km teren
02:31 h 27.56 km/h:
Maks. pr.:57.51 km/h
Temperatura:26.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:477 m
Kalorie: 1608 kcal
Rower:Bulls

Afternoon Ride

Wtorek, 13 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
74.68 km 0.00 km teren
03:45 h 19.91 km/h:
Maks. pr.:46.45 km/h
Temperatura:29.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:723 m
Kalorie: 1959 kcal
Rower:Bulls

Hołda trip?

Niedziela, 11 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
31.83 km 0.00 km teren
01:51 h 17.21 km/h:
Maks. pr.:47.07 km/h
Temperatura:22.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:380 m
Kalorie: 1064 kcal
Rower:Bulls

Evening Mountain Bike Ride

Sobota, 10 sierpnia 2024 · dodano: 17.08.2024 | Komentarze 0