Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)






Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2020

Dystans całkowity:396.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:16
Średnia prędkość:26.00 km/h
Maksymalna prędkość:65.88 km/h
Suma podjazdów:3737 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:149 (79 %)
Suma kalorii:11913 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:66.16 km i 2h 32m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
119.18 km 0.00 km teren
04:28 h 26.68 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:925 m
Kalorie: 3600 kcal
Rower:Bulls

Anka z Gliwic??

Piątek, 29 maja 2020 · dodano: 29.05.2020 | Komentarze 0

Ale czemu wieje zawsze w twarz? Wypad z Młodym?


Dane wyjazdu:
85.03 km 0.00 km teren
02:58 h 28.66 km/h:
Maks. pr.:56.16 km/h
Temperatura:16.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:461 m
Kalorie: 2430 kcal
Rower:Bulls

Pętla pod wiatr??

Środa, 27 maja 2020 · dodano: 27.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
47.65 km 0.00 km teren
01:40 h 28.59 km/h:
Maks. pr.:56.16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:422 m
Kalorie: 1405 kcal
Rower:Bulls

Niedzielny wmordewind???

Niedziela, 24 maja 2020 · dodano: 24.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
79.06 km 0.00 km teren
03:47 h 20.90 km/h:
Maks. pr.:65.88 km/h
Temperatura:14.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy:1413 m
Kalorie: 2608 kcal
Rower:Bulls

Dobrze zacząć weekend??

Piątek, 22 maja 2020 · dodano: 22.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
37.72 km 0.00 km teren
01:22 h 27.60 km/h:
Maks. pr.:44.64 km/h
Temperatura:12.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:303 m
Kalorie: 1064 kcal
Rower:Bulls

Wietrznie?? i zimnawo??

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 21.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
28.31 km 0.00 km teren
01:01 h 27.85 km/h:
Maks. pr.:53.64 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 806 kcal
Rower:Bulls

Wieczorkiem

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0