Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 720.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:51 |
| Średnia prędkość: | 17.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 9094 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (90 %) |
| Suma kalorii: | 28665 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 31.34 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
12.71 km
0.00 km teren
02:42 h
12:44 km/h:
Maks. pr.:6:40 km/h
Temperatura:
HR max:133 ( 71%)
HR avg: 67 ( 35%)
Podjazdy: 88 m
Kalorie: 2080 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Sobota, 31 lipca 2021 · dodano: 31.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.58 km
0.00 km teren
01:26 h
31.80 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:29.0
HR max:189 (101%)
HR avg:170 ( 90%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 1572 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ OBISZÓW 2021
Sobota, 31 lipca 2021 · dodano: 31.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.97 km
0.00 km teren
00:16 h
22.39 km/h:
Maks. pr.:39.96 km/h
Temperatura:30.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 169 kcal
Rower:Bulls
Przed VIA
Sobota, 31 lipca 2021 · dodano: 31.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:56 h
28.45 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:22.0
HR max:188 (100%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy:432 m
Kalorie: 1762 kcal
Rower:Bulls
Z nogi na nogę?
Środa, 28 lipca 2021 · dodano: 28.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.89 km
0.00 km teren
02:15 h
20.40 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:429 m
Kalorie: 1818 kcal
Rower:Bulls
Poniedziałkowe MTB?
Poniedziałek, 26 lipca 2021 · dodano: 26.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:15 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: 94 ( 50%)
HR avg: 91 ( 48%)
Podjazdy: m
Kalorie: 80 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Piątek, 23 lipca 2021 · dodano: 23.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.23 km
0.00 km teren
01:59 h
21.29 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:24.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy:371 m
Kalorie: 1943 kcal
Rower:Bulls
BAM Tarnowskie Góry 2021
Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.95 km
0.00 km teren
00:33 h
12.64 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:21.0
HR max:157 ( 83%)
HR avg:110 ( 58%)
Podjazdy:111 m
Kalorie: 236 kcal
Rower:Bulls
Przed BAM
Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.03 km
0.00 km teren
04:07 h
12.15 km/h:
Maks. pr.:49.32 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:157 ( 83%)
Podjazdy:1735 m
Kalorie: 3933 kcal
Rower:Bulls
BM BIELAWA 2021
Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 17.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.31 km
0.00 km teren
00:18 h
11.03 km/h:
Maks. pr.:33.84 km/h
Temperatura:28.0
HR max:149 ( 79%)
HR avg:115 ( 61%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 148 kcal
Rower:Bulls