rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 29404 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2009

Dystans całkowity:	353.60 km (w terenie 96.00 km; 27.15%)
Czas w ruchu:	23:47
Średnia prędkość:	14.87 km/h
Maksymalna prędkość:	53.00 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	29.47 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.83 km 0.00 km teren

01:21 h 19.13 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Wczoraj.....

Wtorek, 26 maja 2009 · dodano: 27.05.2009 | Komentarze 0

droga techniczna przy A4 Gliwice

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

01:05 h 13.85 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z rodzinką

Poniedziałek, 25 maja 2009 · dodano: 25.05.2009 | Komentarze 0

Poniedziałkowe popołudnie na drodze technicznej A4 pod Gliwicami.

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

16.08 km 0.00 km teren

01:33 h 10.37 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Rodzinnie

Sobota, 23 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 0

Rodzinnie na technicznej A4 koło Gliwic. Krzyś i tata - rowery, mama - rolki.

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

27.00 km 15.00 km teren

01:56 h 13.97 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Środa, 20 maja 2009 · dodano: 20.05.2009 | Komentarze 0

Popołudnie z Krzysiem w foteliku na kole. Trasa: wirek-halemba-reta-kamionka-kochłowice-wirek.

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

27.46 km 15.00 km teren

01:28 h 18.72 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Burzowe popołudnie

Poniedziałek, 18 maja 2009 · dodano: 18.05.2009 | Komentarze 0

wirek - kochłowice - piotrowice i z powrotem. trochę burza nad katowicami pokrzyżowała plany :(.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

50.72 km 6.00 km teren

02:35 h 19.63 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Niedzielne przedpołudnie

Niedziela, 17 maja 2009 · dodano: 17.05.2009 | Komentarze 0

Wirek - Halemba - Chudów - Bojków - Gliwice autostrada droga techniczna i powrót.

Kategoria Samotnie, >50

Dane wyjazdu:

20.00 km 8.00 km teren

01:13 h 16.44 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

W końcu rower....

Piątek, 15 maja 2009 · dodano: 15.05.2009 | Komentarze 0

Po całym tygodniu przerwy od dwóch kółek :( dziś tradycyjna pętelka Wirek - Kochłowice.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

16.47 km 0.00 km teren

01:42 h 9.69 km/h:

Maks. pr.:25.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Powtórka z soboty

Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 11.05.2009 | Komentarze 0

powtórka z soboty, Rudy Raciborskie i nauka jazdy na rowerze Krzysia. W miarę dobrze mu idzie, jazda opanowana, gorzej z ruszaniem, lepiej z hamowaniem. Ale jak na początek to OK