Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 57936.57 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.30 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień13 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 526.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:13 |
| Średnia prędkość: | 21.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 5123 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
| Suma kalorii: | 14345 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 43.89 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
40.04 km
0.00 km teren
02:04 h
19.37 km/h:
Maks. pr.:43.96 km/h
Temperatura:21.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:394 m
Kalorie: 1064 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Wtorek, 30 lipca 2024 · dodano: 30.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.85 km
0.00 km teren
02:14 h
27.69 km/h:
Maks. pr.:52.06 km/h
Temperatura:22.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:489 m
Kalorie: 1388 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Czwartek, 25 lipca 2024 · dodano: 25.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.84 km
0.00 km teren
01:45 h
27.91 km/h:
Maks. pr.:55.16 km/h
Temperatura:26.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:392 m
Kalorie: 1210 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Wtorek, 23 lipca 2024 · dodano: 23.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.30 km
0.00 km teren
02:45 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:57.27 km/h
Temperatura:30.0
HR max:190 (101%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:565 m
Kalorie: 1896 kcal
Rower:Bulls
Lunch Ride
Niedziela, 21 lipca 2024 · dodano: 21.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.86 km
0.00 km teren
02:07 h
13.63 km/h:
Maks. pr.:33.64 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:934 m
Kalorie: 1469 kcal
Rower:Bulls
Bike Maraton Bielawa 2024 Classic
Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.03 km
0.00 km teren
00:10 h
12.18 km/h:
Maks. pr.:28.44 km/h
Temperatura:19.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: 92 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.96 km
0.00 km teren
02:15 h
19.09 km/h:
Maks. pr.:39.25 km/h
Temperatura:24.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy:394 m
Kalorie: 1061 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.98 km
0.00 km teren
02:00 h
28.49 km/h:
Maks. pr.:58.36 km/h
Temperatura:28.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: 1370 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Wtorek, 9 lipca 2024 · dodano: 09.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
72.27 km
0.00 km teren
02:31 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:53.42 km/h
Temperatura:20.0
HR max:187 (100%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:440 m
Kalorie: 1676 kcal
Rower:Bulls
Lunch Ride
Niedziela, 7 lipca 2024 · dodano: 07.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.53 km
0.00 km teren
02:45 h
20.56 km/h:
Maks. pr.:39.58 km/h
Temperatura:26.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy:439 m
Kalorie: 1530 kcal
Rower:Bulls