Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58497.44 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 1043.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:00 |
| Średnia prędkość: | 16.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 16706 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 37675 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 34.79 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
59.77 km
0.00 km teren
05:15 h
11.38 km/h:
Maks. pr.:47.89 km/h
Temperatura:28.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:1717 m
Kalorie: 2709 kcal
Rower:Bulls
BA #2024 stage 4 ?
Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.73 km
0.00 km teren
00:09 h
4.87 km/h:
Maks. pr.:6.96 km/h
Temperatura:30.0
HR max:128 ( 68%)
HR avg:105 ( 56%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 62 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.15 km
0.00 km teren
00:16 h
19.31 km/h:
Maks. pr.:58.41 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 191 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.06 km
0.00 km teren
05:39 h
11.69 km/h:
Maks. pr.:46.86 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1816 m
Kalorie: 3602 kcal
Rower:Bulls
BA #2024 stage 3
Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.87 km
0.00 km teren
00:10 h
5.22 km/h:
Maks. pr.:12.89 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 63 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 29.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.02 km
0.00 km teren
05:02 h
10.34 km/h:
Maks. pr.:45.42 km/h
Temperatura:24.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:1642 m
Kalorie: 2634 kcal
Rower:Bulls
BA #2024 stage2
Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.34 km
0.00 km teren
00:12 h
6.70 km/h:
Maks. pr.:20.47 km/h
Temperatura:25.0
HR max:146 ( 78%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy: 69 m
Kalorie: 123 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 28.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.88 km
0.00 km teren
00:15 h
23.52 km/h:
Maks. pr.:56.02 km/h
Temperatura:21.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: 48 m
Kalorie: 160 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Czwartek, 27 czerwca 2024 · dodano: 27.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.38 km
0.00 km teren
04:43 h
11.95 km/h:
Maks. pr.:51.79 km/h
Temperatura:25.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy:1697 m
Kalorie: 3085 kcal
Rower:Bulls
BA #2024 Stage 1
Czwartek, 27 czerwca 2024 · dodano: 27.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.43 km
0.00 km teren
00:17 h
8.58 km/h:
Maks. pr.:34.95 km/h
Temperatura:26.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy:119 m
Kalorie: 177 kcal
Rower:Bulls