Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 62229.64 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.39 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
| Dystans całkowity: | 269.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:19 |
| Średnia prędkość: | 13.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 7282 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 211 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 10345 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 22.42 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
23.13 km
0.00 km teren
01:05 h
21.35 km/h:
Maks. pr.:72.07 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 593 kcal
Rower:
ROUVY - Lead Out 3 | Lidl-Trek
Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 10.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
54.88 km
0.00 km teren
04:18 h
12.76 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max:196 (104%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:1480 m
Kalorie: 2686 kcal
Rower:Bulls
Bike Adventure 2025 day 4 🏁🏁🏁
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.00 km
0.00 km teren
00:04 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:29.95 km/h
Temperatura:23.0
HR max:116 ( 62%)
HR avg: 95 ( 50%)
Podjazdy: 7 m
Kalorie: 18 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.88 km
0.00 km teren
00:15 h
19.52 km/h:
Maks. pr.:55.15 km/h
Temperatura:26.0
HR max:146 ( 78%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy: 58 m
Kalorie: 115 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.66 km
0.00 km teren
04:30 h
13.04 km/h:
Maks. pr.:46.08 km/h
Temperatura:26.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:1647 m
Kalorie: 1894 kcal
Rower:Bulls
Bike Adventure 2025 day 3
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.09 km
0.00 km teren
00:18 h
10.30 km/h:
Maks. pr.:31.18 km/h
Temperatura:24.0
HR max:149 ( 79%)
HR avg:112 ( 59%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 102 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 5 lipca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.87 km
0.00 km teren
04:27 h
11.43 km/h:
Maks. pr.:44.93 km/h
Temperatura:20.0
HR max:211 (112%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:1533 m
Kalorie: 1727 kcal
Rower:Bulls
Bike Adventure 2025 day 2
Piątek, 4 lipca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.06 km
0.00 km teren
00:09 h
7.07 km/h:
Maks. pr.:22.54 km/h
Temperatura:20.0
HR max:148 ( 79%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 88 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 4 lipca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.33 km
0.00 km teren
00:15 h
21.32 km/h:
Maks. pr.:58.18 km/h
Temperatura:17.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 125 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 3 lipca 2025 · dodano: 03.07.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.19 km
0.00 km teren
03:58 h
13.91 km/h:
Maks. pr.:51.98 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy:1527 m
Kalorie: 2391 kcal
Rower:Bulls