Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 64551.06 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Listopad7 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień21 - 0
- 2025, Sierpień23 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2025
| Dystans całkowity: | 156.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:29 |
| Średnia prędkość: | 20.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 1303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
| Suma kalorii: | 5123 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 22.39 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
8.56 km
0.00 km teren
00:51 h
5:57 km/h:
Maks. pr.:4:17 km/h
Temperatura:19.0
HR max:189 (101%)
HR avg:166 ( 88%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 736 kcal
Rower:
Przebieżka #16/2025
Środa, 19 listopada 2025 · dodano: 19.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.04 km
0.00 km teren
01:52 h
26.81 km/h:
Maks. pr.:54.07 km/h
Temperatura:10.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:404 m
Kalorie: 1108 kcal
Rower:Bulls
Lunch Ride
Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.87 km
0.00 km teren
01:41 h
26.06 km/h:
Maks. pr.:54.72 km/h
Temperatura:7.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:394 m
Kalorie: 1081 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Sobota, 15 listopada 2025 · dodano: 15.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.71 km
0.00 km teren
00:27 h
5:43 km/h:
Maks. pr.:3:14 km/h
Temperatura:18.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 370 kcal
Rower:
Przebieżka #15/2025
Wtorek, 11 listopada 2025 · dodano: 11.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.12 km
0.00 km teren
00:35 h
5:43 km/h:
Maks. pr.:3:50 km/h
Temperatura:16.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:163 ( 87%)
Podjazdy: 23 m
Kalorie: 507 kcal
Rower:
Przebieżka #14/2025
Poniedziałek, 10 listopada 2025 · dodano: 10.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.08 km
0.00 km teren
00:33 h
6:29 km/h:
Maks. pr.:4:25 km/h
Temperatura:18.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 407 kcal
Rower:
Przebieżka #13/2025
Środa, 5 listopada 2025 · dodano: 05.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.38 km
0.00 km teren
01:30 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:53.35 km/h
Temperatura:17.0
HR max:187 (100%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: 914 kcal
Rower:Bulls