Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 301.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:49 |
| Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 3408 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (89 %) |
| Suma kalorii: | 11881 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 33.55 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.66 km
0.00 km teren
02:45 h
19.15 km/h:
Maks. pr.:43.24 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:522 m
Kalorie: 1904 kcal
Rower:Bulls
Hołda na Kostuchnie??♂️
Sobota, 30 października 2021 · dodano: 30.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.33 km
0.00 km teren
02:17 h
18.10 km/h:
Maks. pr.:40.36 km/h
Temperatura:10.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy:322 m
Kalorie: 1481 kcal
Rower:Bulls
Wieczorową porą?
Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.23 km
0.00 km teren
02:07 h
19.48 km/h:
Maks. pr.:34.59 km/h
Temperatura:7.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:331 m
Kalorie: 1563 kcal
Rower:Bulls
Po lesie
Wtorek, 26 października 2021 · dodano: 26.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.50 km
0.00 km teren
02:00 h
28.25 km/h:
Maks. pr.:51.64 km/h
Temperatura:10.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy:491 m
Kalorie: 1887 kcal
Rower:Bulls
Za Młodym?
Niedziela, 24 października 2021 · dodano: 24.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.91 km
0.00 km teren
01:02 h
27.01 km/h:
Maks. pr.:51.05 km/h
Temperatura:15.0
HR max:190 (101%)
HR avg:157 ( 83%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 977 kcal
Rower:Bulls
Sprawdzić bark w realu?
Środa, 20 października 2021 · dodano: 20.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.41 km
0.00 km teren
01:04 h
28.51 km/h:
Maks. pr.:64.29 km/h
Temperatura:
HR max:191 (102%)
HR avg:167 ( 89%)
Podjazdy:403 m
Kalorie: 834 kcal
Rower:
Valpiana (lap)
Wtorek, 19 października 2021 · dodano: 19.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.15 km
0.00 km teren
01:29 h
12.24 km/h:
Maks. pr.:32.76 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:887 m
Kalorie: 1041 kcal
Rower:
Cortina d'Ampezzo - Passo Valparola
Niedziela, 17 października 2021 · dodano: 17.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.68 km
0.00 km teren
01:45 h
15:43 km/h:
Maks. pr.:4:10 km/h
Temperatura:
HR max:132 ( 70%)
HR avg: 12 ( 6%)
Podjazdy:244 m
Kalorie: 1262 kcal
Rower:
Jako kibic??♂️
Sobota, 9 października 2021 · dodano: 09.10.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.11 km
0.00 km teren
01:20 h
20.33 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 92%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 932 kcal
Rower: