Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń8 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 668.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:16 |
| Średnia prędkość: | 19.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 9084 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (90 %) |
| Suma kalorii: | 25244 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 41.80 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
1.48 km
0.00 km teren
00:12 h
7.40 km/h:
Maks. pr.:25.52 km/h
Temperatura:25.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 140 kcal
Rower:Bulls
Lunch Mountain Bike Ride
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.83 km
0.00 km teren
00:12 h
19.15 km/h:
Maks. pr.:44.47 km/h
Temperatura:24.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 125 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.37 km
0.00 km teren
04:38 h
12.81 km/h:
Maks. pr.:56.81 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:157 ( 83%)
Podjazdy:1664 m
Kalorie: 4333 kcal
Rower:Bulls
BA 2022 stage1
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.79 km
0.00 km teren
04:44 h
11.15 km/h:
Maks. pr.:51.88 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy:1745 m
Kalorie: 4238 kcal
Rower:Bulls
BM Szklarska Poręba 2022
Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.95 km
0.00 km teren
00:23 h
10.30 km/h:
Maks. pr.:38.71 km/h
Temperatura:16.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy:136 m
Kalorie: 220 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.19 km
0.00 km teren
01:40 h
21.11 km/h:
Maks. pr.:38.71 km/h
Temperatura:16.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy:294 m
Kalorie: 1048 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Czwartek, 23 czerwca 2022 · dodano: 23.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.09 km
0.00 km teren
02:11 h
28.44 km/h:
Maks. pr.:51.44 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:503 m
Kalorie: 1841 kcal
Rower:Bulls
Wieczorkiem
Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 22.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.80 km
0.00 km teren
01:33 h
34.71 km/h:
Maks. pr.:52.96 km/h
Temperatura:34.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:170 ( 90%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 1682 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ ŻMIGRÓD 2022 GP Dolina Baryczy
Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.42 km
0.00 km teren
02:36 h
13.62 km/h:
Maks. pr.:35.41 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:226 m
Kalorie: 306 kcal
Rower:Bulls
?familijnie?
Sobota, 18 czerwca 2022 · dodano: 18.06.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
93.08 km
0.00 km teren
04:35 h
20.31 km/h:
Maks. pr.:65.26 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1832 m
Kalorie: 1841 kcal
Rower:Bulls