Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 856.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:38 |
| Średnia prędkość: | 20.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 10181 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 33502 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 45.09 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.18 km
0.00 km teren
01:40 h
30.11 km/h:
Maks. pr.:53.74 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:359 m
Kalorie: 1439 kcal
Rower:Bulls
Wokół komina...
Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
107.28 km
0.00 km teren
03:38 h
29.53 km/h:
Maks. pr.:53.34 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:564 m
Kalorie: 3171 kcal
Rower:Bulls
Niedzielnie??
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.15 km
0.00 km teren
01:25 h
12.81 km/h:
Maks. pr.:34.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:887 m
Kalorie: 1043 kcal
Rower:
Cortina d'Ampezzo - Passo Valparola
Piątek, 27 maja 2022 · dodano: 27.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.34 km
0.00 km teren
01:33 h
34.41 km/h:
Maks. pr.:55.23 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:162 ( 86%)
Podjazdy:308 m
Kalorie: 1576 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ Złotoryja 2022
Niedziela, 22 maja 2022 · dodano: 22.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.77 km
0.00 km teren
00:19 h
15.06 km/h:
Maks. pr.:35.56 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 79%)
HR avg:109 ( 58%)
Podjazdy: 48 m
Kalorie: 127 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Niedziela, 22 maja 2022 · dodano: 22.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.40 km
0.00 km teren
03:44 h
13.77 km/h:
Maks. pr.:53.14 km/h
Temperatura:
HR max:188 (100%)
HR avg:161 ( 86%)
Podjazdy:1391 m
Kalorie: 3709 kcal
Rower:Bulls
BM Złotoryja 2022
Sobota, 21 maja 2022 · dodano: 22.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.68 km
0.00 km teren
00:22 h
12.76 km/h:
Maks. pr.:38.18 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 81%)
HR avg:116 ( 62%)
Podjazdy:101 m
Kalorie: 177 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Sobota, 21 maja 2022 · dodano: 22.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.97 km
0.00 km teren
01:38 h
28.76 km/h:
Maks. pr.:58.35 km/h
Temperatura:22.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 1246 kcal
Rower:Bulls
Lajtowo
Czwartek, 19 maja 2022 · dodano: 19.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.60 km
0.00 km teren
00:59 h
32.14 km/h:
Maks. pr.:37.52 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 700 kcal
Rower:
A Training Camp - Challenge Family Workout
Wtorek, 17 maja 2022 · dodano: 17.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
54.65 km
0.00 km teren
02:59 h
18.32 km/h:
Maks. pr.:50.91 km/h
Temperatura:19.0
HR max:188 (100%)
HR avg:164 ( 87%)
Podjazdy:1193 m
Kalorie: 3050 kcal
Rower:Bulls