Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
>50
| Dystans całkowity: | 12300.42 km (w terenie 2204.00 km; 17.92%) |
| Czas w ruchu: | 550:51 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 25378 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (96 %) |
| Suma kalorii: | 247454 kcal |
| Liczba aktywności: | 198 |
| Średnio na aktywność: | 62.12 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.00 km
0.00 km teren
01:58 h
28.98 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szoszon
Wesoła
Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0
Niecały zapis, urwał się:(Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:20 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szoszon
Burza i grad:)
Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
zapis się urwał powinno być wg licznika 100km
Pławniowice:)
taki sobie gradzik:)
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
01:59 h
30.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:446 m
Kalorie: kcal
Rower:Szoszon
Po okolicy
Sobota, 16 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.00 km
39.00 km teren
04:43 h
10.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1621 m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
BA 2016 #4 FINISH:)))
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria >50, Maratony, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
59.00 km
50.00 km teren
05:18 h
11.13 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2011 m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
BA 2016 #3
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.00 km
50.00 km teren
05:01 h
12.16 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1696 m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
BA 2016 #2
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.00 km
50.00 km teren
04:08 h
14.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1595 m
Kalorie: kcal
Rower:Bulls
BA 2016 #1
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria >50, Maratony, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:11 h
28.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szoszon
Deszczowe i śliskie IC
Środa, 15 czerwca 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria >50, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:43 h
29.71 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:335 m
Kalorie: 1327 kcal
Rower:Szoszon
Po okolicy
Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 13.06.2016 | Komentarze 0
Standardowa pętelka po okolicyDane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:14 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:189 (101%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:442 m
Kalorie: 1933 kcal
Rower:Szoszon
IC
Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 13.06.2016 | Komentarze 0
Środowe IC Kategoria >50, w towarzystwie