Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 60059.24 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień4 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 329.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:26 |
| Średnia prędkość: | 14.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 25938 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 5843 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 27.47 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
27.59 km
0.00 km teren
01:19 h
20.95 km/h:
Maks. pr.:66.24 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 98%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:490 m
Kalorie: 643 kcal
Rower:
ROUVY - Test | Lidl-Trek
Czwartek, 30 stycznia 2025 · dodano: 30.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:03 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:124 ( 66%)
HR avg: 85 ( 45%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Evening Workout
Środa, 29 stycznia 2025 · dodano: 29.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.38 km
0.00 km teren
01:05 h
29.89 km/h:
Maks. pr.:53.50 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 99%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 594 kcal
Rower:
ROUVY - Lead Out | Lidl-Trek
Wtorek, 28 stycznia 2025 · dodano: 28.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:46 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:117 ( 62%)
HR avg: 84 ( 44%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Afternoon Workout
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 · dodano: 27.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.82 km
0.00 km teren
02:51 h
16.43 km/h:
Maks. pr.:62.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:4903 m
Kalorie: kcal
Rower:
Turracher Höhe
Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
81.53 km
0.00 km teren
04:30 h
18.12 km/h:
Maks. pr.:72.07 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:10220 m
Kalorie: kcal
Rower:
Nassfeld #2
Piątek, 24 stycznia 2025 · dodano: 24.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.74 km
0.00 km teren
03:07 h
16.60 km/h:
Maks. pr.:72.36 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:5486 m
Kalorie: kcal
Rower:
Nassfeld #1
Czwartek, 23 stycznia 2025 · dodano: 23.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.18 km
0.00 km teren
04:11 h
3.87 km/h:
Maks. pr.:10.94 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:794 m
Kalorie: 1749 kcal
Rower:
Pętelka z Młodym🙂
Niedziela, 19 stycznia 2025 · dodano: 19.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.74 km
0.00 km teren
00:54 h
14.16 km/h:
Maks. pr.:91.28 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1311 m
Kalorie: kcal
Rower:
Morning Alpine Ski
Sobota, 18 stycznia 2025 · dodano: 18.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.44 km
0.00 km teren
01:08 h
19.80 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 83%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 439 kcal
Rower: