Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 54496.87 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)






Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:725.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:38
Średnia prędkość:18.31 km/h
Maksymalna prędkość:62.09 km/h
Suma podjazdów:5251 m
Maks. tętno maksymalne:186 (99 %)
Maks. tętno średnie:165 (88 %)
Suma kalorii:14932 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:45.35 km i 2h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
30.95 km 0.00 km teren
01:04 h 29.02 km/h:
Maks. pr.:62.09 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 96%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy:354 m
Kalorie: 722 kcal
Rower:

ROUVY - La Vuelta 2023 | Stage 16 - La Hermida

Środa, 30 sierpnia 2023 · dodano: 30.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
61.44 km 0.00 km teren
04:29 h 13.70 km/h:
Maks. pr.:42.26 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:493 m
Kalorie: 552 kcal
Rower:Bulls

Widokowo na Balaton?

Sobota, 26 sierpnia 2023 · dodano: 26.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
53.78 km 0.00 km teren
03:41 h 14.60 km/h:
Maks. pr.:35.08 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 508 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Tapolca przez winnice?

Czwartek, 24 sierpnia 2023 · dodano: 24.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
63.08 km 0.00 km teren
04:37 h 13.66 km/h:
Maks. pr.:46.97 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:791 m
Kalorie: 538 kcal
Rower:Bulls

Familijnie z widokiem na Balaton

Środa, 23 sierpnia 2023 · dodano: 23.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
82.23 km 0.00 km teren
05:36 h 14.68 km/h:
Maks. pr.:32.97 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 707 kcal
Rower:Bulls

Kis-Balaton

Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
74.32 km 0.00 km teren
05:15 h 14.16 km/h:
Maks. pr.:35.38 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:Bulls

Lazy Sunday☀️??

Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 20.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.52 km 0.00 km teren
00:41 h 18.32 km/h:
Maks. pr.:44.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 306 kcal
Rower:Bulls

City

Piątek, 18 sierpnia 2023 · dodano: 18.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.59 km 0.00 km teren
01:04 h 19.30 km/h:
Maks. pr.:42.45 km/h
Temperatura:18.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:109 ( 58%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: 420 kcal
Rower:Bulls

Evening Ride

Czwartek, 17 sierpnia 2023 · dodano: 17.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
110.23 km 0.00 km teren
04:10 h 26.46 km/h:
Maks. pr.:44.59 km/h
Temperatura:31.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:738 m
Kalorie: 3313 kcal
Rower:Bulls

Wytop?? i zefirek???

Poniedziałek, 14 sierpnia 2023 · dodano: 14.08.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
60.51 km 0.00 km teren
02:09 h 28.14 km/h:
Maks. pr.:52.44 km/h
Temperatura:28.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:494 m
Kalorie: 1888 kcal
Rower:Bulls

Szosa☀️

Sobota, 12 sierpnia 2023 · dodano: 12.08.2023 | Komentarze 0