Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58502.22 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 446.54 km (w terenie 145.00 km; 32.47%) |
| Czas w ruchu: | 20:43 |
| Średnia prędkość: | 21.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (96 %) |
| Suma kalorii: | 13347 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 49.62 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.60 km
3.00 km teren
01:29 h
24.67 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Po pracy
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Po pracy przez Chudów, Bujaków, Mokre ...Dane wyjazdu:
16.00 km
4.00 km teren
00:54 h
17.78 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Lajtowo
Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0
Lajtowo po pracy po Kochłowicach Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
146.00 km
40.00 km teren
06:34 h
22.23 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:147 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5102 kcal
Rower:AUTHOR
Annaberg
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Wyjazd na Annaberg chodził mi po głowie już od jakiegoś czasu, jednak zawsze było coś .... . Jednak tym razem wszystko sie tak poukładało że sobotnim rankiem mogłem pomknąć w kierunku Annabergu.
Kościółek w Rachowicach© keszol
Dzisiejszy cel© keszol
Annaberg© keszol
Cel na wyciągnięcie ręki© keszol
Gdzieś na Ance© keszol
Pszeniczne pola dookoła© keszol
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:05 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
WPKIW
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 15.07.2011 | Komentarze 0
Do parku zobaczyć, dawno tam nie byłem. Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
30.50 km
16.00 km teren
01:17 h
23.77 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:179 ( 96%)
HR avg:149 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1059 kcal
Rower:AUTHOR
Pętelka
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0
Tradycyjna pętelka po okolicznych lasach... Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
60.00 km
60.00 km teren
03:45 h
16.00 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:194 (104%)
HR avg:180 ( 96%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3905 kcal
Rower:AUTHOR
Słoneczne Piechowice
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
Kolejny BM, tym razem w Piechowicach. Pogoda słoneczna. Kolejne mega zaliczone i przejechane.Dane wyjazdu:
31.00 km
16.00 km teren
01:20 h
23.25 km/h:
Maks. pr.:28.00 km/h
Temperatura:52.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1078 kcal
Rower:AUTHOR
Popołudnie..
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0
Po okolicy... Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
62.84 km
6.00 km teren
02:31 h
24.97 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:149 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2203 kcal
Rower:AUTHOR
Popołudnie...
Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0
Sośnicowice, techniczna przy A4 i chata...Dane wyjazdu:
38.60 km
0.00 km teren
01:48 h
21.44 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Do bracika na Bytom
Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0
Po pracy ... Kategoria Samotnie