rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 57936.57 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.30 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 32818 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:	620.20 km (w terenie 135.00 km; 21.77%)
Czas w ruchu:	30:16
Średnia prędkość:	20.49 km/h
Maksymalna prędkość:	60.00 km/h
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	44.30 km i 2h 09m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

14.00 km 0.00 km teren

00:26 h 32.31 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Zabrze

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 2

Dziś Zabrzańskie Wyścigi Szosowe więc razem z Krzysiem jedziemy do Zabrza. Młody drugi w swojej kategorii 10-12:)))

A tata też zaliczył debiut na wyścigu i od razu poprzeczka wysoko odniesiona :DD, ale ale jedziemy się tylko bawić i mam 9 miejsce w z finiszującej grupy 40+.

Kategoria Maratony, w towarzystwie, wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

01:48 h 27.89 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Wieczorkiem

Sobota, 27 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0

Wieczorna runda po okolicy....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

01:31 h 27.03 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Wieczorkiem

Piątek, 26 września 2014 · dodano: 26.09.2014 | Komentarze 0

Wieczorna runda po okolicy....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

16.00 km 0.00 km teren

00:38 h 25.26 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Wieczorkiem

Środa, 24 września 2014 · dodano: 25.09.2014 | Komentarze 0

Zimno....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

26.00 km 20.00 km teren

03:00 h 8.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Polanica Zdrój

Sobota, 20 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0

Kolejny wspólny maraton z Krzysiem:)

przed startem:)

rozjazd po maratonie:))

Kategoria Maratony, wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

40.60 km 25.00 km teren

01:46 h 22.98 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Wieczorkiem

Środa, 17 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0

Runda po okolicy

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

24.20 km 16.00 km teren

01:42 h 14.24 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Po okolicy

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0

Leśnymi ścieżkami....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

01:45 h 28.69 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Standardowo

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Standardowa runda przez Mikołów, Chudów, Gierałtowice, Przyszowice, Bielszowice

Kategoria >50, Samotnie

Dane wyjazdu:

145.20 km 0.00 km teren

05:17 h 27.48 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Annaberg

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na Annaberg, a ludzi tam było co nie miara, ledwo się przecisnąłem przez tłumy na szczycie....

Kategoria Samotnie, >100

Dane wyjazdu:

23.20 km 18.00 km teren

01:46 h 13.13 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Bielszowice

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Włóczenie się po rozpieprzonym parku Strzelnica w Bielszowicach....

Kategoria Samotnie