Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)






Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2021

Dystans całkowity:787.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:50:28
Średnia prędkość:15.92 km/h
Maksymalna prędkość:67.68 km/h
Suma podjazdów:13865 m
Maks. tętno maksymalne:188 (100 %)
Maks. tętno średnie:164 (87 %)
Suma kalorii:23661 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:37.50 km i 2h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
43.76 km 0.00 km teren
03:08 h 13.97 km/h:
Maks. pr.:36.36 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:465 m
Kalorie: 420 kcal
Rower:Bulls

Familijnie przez włoskie sady?⛰?

Sobota, 28 sierpnia 2021 · dodano: 29.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.26 km 0.00 km teren
04:12 h 11.73 km/h:
Maks. pr.:44.64 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1103 m
Kalorie: 436 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Schöneben & Malga Resia⛰?

Piątek, 27 sierpnia 2021 · dodano: 27.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
55.93 km 0.00 km teren
03:41 h 15.18 km/h:
Maks. pr.:67.68 km/h
Temperatura:24.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:1922 m
Kalorie: 3062 kcal
Rower:Bulls

Passo zwane Stelvio?

Czwartek, 26 sierpnia 2021 · dodano: 26.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
37.08 km 0.00 km teren
03:37 h 10.25 km/h:
Maks. pr.:55.44 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1386 m
Kalorie: 390 kcal
Rower:Bulls

Die Familien Schweiz runde

Środa, 25 sierpnia 2021 · dodano: 25.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.95 km 0.00 km teren
03:32 h 14.14 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:687 m
Kalorie: 504 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Reschenpass??

Wtorek, 24 sierpnia 2021 · dodano: 24.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
34.56 km 0.00 km teren
01:45 h 19.75 km/h:
Maks. pr.:62.28 km/h
Temperatura:15.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:841 m
Kalorie: 1112 kcal
Rower:Bulls

Z rana??

Niedziela, 22 sierpnia 2021 · dodano: 22.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
51.53 km 0.00 km teren
03:36 h 14.31 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:628 m
Kalorie: 532 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Lokvarsko jezero??

Piątek, 20 sierpnia 2021 · dodano: 20.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
33.55 km 0.00 km teren
03:21 h 10.01 km/h:
Maks. pr.:32.76 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:682 m
Kalorie: 216 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Mrkopalj#2

Czwartek, 19 sierpnia 2021 · dodano: 19.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
29.84 km 0.00 km teren
02:42 h 11.05 km/h:
Maks. pr.:52.56 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:618 m
Kalorie: 253 kcal
Rower:Bulls

Familijnie Mrkopalj#1

Środa, 18 sierpnia 2021 · dodano: 18.08.2021 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
3.05 km 0.00 km teren
00:46 h 15:04 km/h:
Maks. pr.:5:03 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 416 kcal
Rower:

Evening Ride

Niedziela, 15 sierpnia 2021 · dodano: 15.08.2021 | Komentarze 0