Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 69162.37 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.46 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec22 - 0
- 2026, Czerwiec19 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień22 - 0
- 2026, Marzec15 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń19 - 0
- 2025, Grudzień8 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień21 - 0
- 2025, Sierpień23 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2026
| Dystans całkowity: | 750.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:17 |
| Średnia prędkość: | 22.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 6808 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 216 (115 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 19877 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 46.92 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
120.82 km
0.00 km teren
04:41 h
25.80 km/h:
Maks. pr.:71.71 km/h
Temperatura:37.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:1370 m
Kalorie: 2753 kcal
Rower:Bulls
Rowerowy Dzień Dziecka i początek lata😂
Sobota, 27 czerwca 2026 · dodano: 27.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:43 h
km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max:137 ( 73%)
HR avg: 82 ( 43%)
Podjazdy: m
Kalorie: 121 kcal
Rower:
Wieczorny trening siłowy
Piątek, 26 czerwca 2026 · dodano: 26.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
72.92 km
0.00 km teren
02:26 h
29.97 km/h:
Maks. pr.:53.64 km/h
Temperatura:30.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:563 m
Kalorie: 1509 kcal
Rower:Bulls
Czwartek z 2B3sport
Czwartek, 25 czerwca 2026 · dodano: 25.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.42 km
0.00 km teren
01:47 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:48.96 km/h
Temperatura:23.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:309 m
Kalorie: 1060 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Środa, 24 czerwca 2026 · dodano: 24.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:41 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:101 ( 54%)
HR avg: 79 ( 42%)
Podjazdy: m
Kalorie: 101 kcal
Rower:
Wieczorny pilates
Poniedziałek, 22 czerwca 2026 · dodano: 22.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.96 km
0.00 km teren
00:29 h
5:50 km/h:
Maks. pr.:4:37 km/h
Temperatura:26.0
HR max:196 (104%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:
Przebieżka #6/2026
Niedziela, 21 czerwca 2026 · dodano: 21.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.50 km
0.00 km teren
01:22 h
12:36 km/h:
Maks. pr.:6:43 km/h
Temperatura:
HR max:119 ( 63%)
HR avg: 88 ( 47%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 448 kcal
Rower:
Popołudniowy spacer
Niedziela, 21 czerwca 2026 · dodano: 21.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
87.55 km
0.00 km teren
04:48 h
18.24 km/h:
Maks. pr.:49.18 km/h
Temperatura:31.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:945 m
Kalorie: 2554 kcal
Rower:Bulls
Hołda race🤪
Sobota, 20 czerwca 2026 · dodano: 20.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
67.81 km
0.00 km teren
02:15 h
30.14 km/h:
Maks. pr.:56.52 km/h
Temperatura:23.0
HR max:189 (101%)
HR avg:153 ( 81%)
Podjazdy:532 m
Kalorie: 1507 kcal
Rower:Bulls
Summer Evening Ride Mode: On
Czwartek, 18 czerwca 2026 · dodano: 18.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.36 km
0.00 km teren
01:51 h
25.60 km/h:
Maks. pr.:56.09 km/h
Temperatura:23.0
HR max:216 (115%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: 1072 kcal
Rower:Bulls