Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 556.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:14 |
| Średnia prędkość: | 22.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 100.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 5579 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 18908 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 34.79 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
33.49 km
0.00 km teren
01:39 h
20.30 km/h:
Maks. pr.:42.83 km/h
Temperatura:13.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy:393 m
Kalorie: 1246 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Piątek, 29 kwietnia 2022 · dodano: 29.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.35 km
0.00 km teren
01:18 h
31.04 km/h:
Maks. pr.:54.96 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:291 m
Kalorie: 977 kcal
Rower:
ŠKODA Velotour Skyline 40km
Wtorek, 26 kwietnia 2022 · dodano: 26.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.22 km
0.00 km teren
02:56 h
19.85 km/h:
Maks. pr.:48.94 km/h
Temperatura:17.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:165 ( 88%)
Podjazdy:585 m
Kalorie: 3032 kcal
Rower:Bulls
BM Miękinia 2022
Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 23.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.84 km
0.00 km teren
00:16 h
14.40 km/h:
Maks. pr.:23.87 km/h
Temperatura:21.0
HR max:148 ( 79%)
HR avg:112 ( 59%)
Podjazdy: 11 m
Kalorie: 129 kcal
Rower:Bulls
Przed BM
Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 23.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.80 km
0.00 km teren
02:26 h
20.88 km/h:
Maks. pr.:43.65 km/h
Temperatura:9.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:467 m
Kalorie: 1865 kcal
Rower:Bulls
Wieczorkiem
Czwartek, 21 kwietnia 2022 · dodano: 21.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.11 km
0.00 km teren
02:50 h
18.74 km/h:
Maks. pr.:100.41 km/h
Temperatura:5.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:521 m
Kalorie: 1940 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Wtorek, 19 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.86 km
0.00 km teren
01:26 h
19.44 km/h:
Maks. pr.:42.72 km/h
Temperatura:9.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy:306 m
Kalorie: 1139 kcal
Rower:Bulls
??
Niedziela, 17 kwietnia 2022 · dodano: 17.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.32 km
0.00 km teren
01:40 h
28.39 km/h:
Maks. pr.:52.53 km/h
Temperatura:7.0
HR max:187 (100%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:411 m
Kalorie: 1539 kcal
Rower:Bulls
Wietrznie???
Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 16.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.62 km
0.00 km teren
01:17 h
17.63 km/h:
Maks. pr.:42.82 km/h
Temperatura:19.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 776 kcal
Rower:Bulls
Sezon na zdrapki rozpoczęty?
Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
34.81 km
0.00 km teren
01:47 h
19.52 km/h:
Maks. pr.:43.39 km/h
Temperatura:12.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:283 m
Kalorie: 1074 kcal
Rower:Bulls