Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54433.94 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.37 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2021
| Dystans całkowity: | 441.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:26 |
| Średnia prędkość: | 22.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 3406 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (88 %) |
| Suma kalorii: | 18288 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 49.06 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
82.80 km
0.00 km teren
03:03 h
27.15 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:20.0
HR max:189 (101%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:688 m
Kalorie: 2732 kcal
Rower:Bulls
Szosa na krótko??
Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:48 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 86%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 614 kcal
Rower:
Evening Activity
Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 30.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
101.91 km
0.00 km teren
03:45 h
27.18 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:11.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 3215 kcal
Rower:Bulls
Wmordewind i szosa???
Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.27 km
0.00 km teren
02:52 h
18.23 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:15.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:601 m
Kalorie: 2228 kcal
Rower:Bulls
Sobotnie MTB?
Sobota, 27 marca 2021 · dodano: 27.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:49 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 80%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 594 kcal
Rower:
Afternoon Activity
Czwartek, 18 marca 2021 · dodano: 18.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:55 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:111 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 469 kcal
Rower:
Evening Activity
Wtorek, 16 marca 2021 · dodano: 16.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.85 km
0.00 km teren
02:24 h
20.35 km/h:
Maks. pr.:38.88 km/h
Temperatura:9.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:428 m
Kalorie: 1961 kcal
Rower:Bulls
MTB ????
Niedziela, 14 marca 2021 · dodano: 14.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:38 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 80%)
HR avg:117 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 448 kcal
Rower:
Afternoon Activity
Czwartek, 11 marca 2021 · dodano: 11.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.99 km
0.00 km teren
02:00 h
26.50 km/h:
Maks. pr.:54.36 km/h
Temperatura:2.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:396 m
Kalorie: 1613 kcal
Rower:Bulls
Piździata szosa z Młodym??
Środa, 10 marca 2021 · dodano: 10.03.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:51 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 747 kcal
Rower: