Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 55008.40 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 492.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:46 |
| Średnia prędkość: | 18.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 4719 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
| Suma kalorii: | 15186 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 49.30 km i 2h 40m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
72.69 km
0.00 km teren
03:14 h
22.48 km/h:
Maks. pr.:40.59 km/h
Temperatura:21.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:166 ( 88%)
Podjazdy:608 m
Kalorie: 2769 kcal
Rower:Bulls
BAM Tarnowskie Góry 2024
Niedziela, 19 maja 2024 · dodano: 19.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.14 km
0.00 km teren
00:23 h
16.02 km/h:
Maks. pr.:37.09 km/h
Temperatura:27.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:118 ( 63%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 250 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 19 maja 2024 · dodano: 19.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.80 km
0.00 km teren
01:09 h
18.96 km/h:
Maks. pr.:45.13 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:255 m
Kalorie: 772 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 18.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.46 km
0.00 km teren
02:06 h
25.46 km/h:
Maks. pr.:57.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 1348 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.88 km
0.00 km teren
02:45 h
13.41 km/h:
Maks. pr.:33.74 km/h
Temperatura:22.0
HR max:145 ( 77%)
HR avg: 94 ( 50%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 732 kcal
Rower:Bulls
Leniwie...
Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
71.11 km
0.00 km teren
03:39 h
19.48 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:539 m
Kalorie: 2176 kcal
Rower:Bulls
Objazdowo BAM TG
Sobota, 11 maja 2024 · dodano: 11.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.27 km
0.00 km teren
01:58 h
26.58 km/h:
Maks. pr.:54.91 km/h
Temperatura:15.0
HR max:189 (101%)
HR avg:158 ( 84%)
Podjazdy:367 m
Kalorie: 1408 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Czwartek, 9 maja 2024 · dodano: 09.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
118.32 km
0.00 km teren
04:28 h
26.49 km/h:
Maks. pr.:57.91 km/h
Temperatura:27.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:808 m
Kalorie: 2618 kcal
Rower:Bulls
Wiaterek???
Niedziela, 5 maja 2024 · dodano: 05.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.25 km
0.00 km teren
02:57 h
15.34 km/h:
Maks. pr.:46.12 km/h
Temperatura:25.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:632 m
Kalorie: 1488 kcal
Rower:Bulls
Lunch Mountain Bike Ride
Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.03 km
0.00 km teren
04:07 h
3.65 km/h:
Maks. pr.:32.81 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 98%)
HR avg:110 ( 58%)
Podjazdy:719 m
Kalorie: 1625 kcal
Rower: