rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 62595.49 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	19809.55 km (w terenie 4337.43 km; 21.90%)
Czas w ruchu:	873:13
Średnia prędkość:	22.69 km/h
Maksymalna prędkość:	65.00 km/h
Suma podjazdów:	15129 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (104 %)
Maks. tętno średnie:	179 (95 %)
Suma kalorii:	396641 kcal
Liczba aktywności:	453
Średnio na aktywność:	43.73 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.35 km 10.00 km teren

01:54 h 18.61 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Po pracy

Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Po okolicy...

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

01:14 h 17.84 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Po wyspie Sobieszewskiej

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Na zakończenie urlopu kręcenie po wyspie Sobieszewskiej

Wisła - okolice Świbna © keszol

Śluza na Wiśle Martwej © keszol

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

91.60 km 0.00 km teren

04:04 h 22.52 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Krynica Morska

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Gdańsk Sobieszewo - Krynica Morska

Przeprawa Świbno - Mikoszewo © keszol

Molo i Zalew Wiślany w Krynicy Morskiej © keszol

Latarnia morska w Krynicy © keszol

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

25.16 km 17.00 km teren

01:15 h 20.13 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Wokół jeziora Łuknajno

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Mikołajki - Łuknajno - Woźnice - kol. Mikołajki - Mikołajki.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

22.30 km 8.00 km teren

01:17 h 17.38 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Wzdłuż jeziora Tałty

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Mikołajki - Sady - Jora Mała - Jora Wielka - Cudnochy - Faszcze - Nowe Sady - Prawdowo - Mikołajki.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

36.87 km 3.00 km teren

01:47 h 20.67 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Po okolicy

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0

Po okolicy: Wirek - Halemba - Chudów - Bujaków - Mokre - Wygoda - Halemba - Wirek

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

18.82 km 6.00 km teren

00:53 h 21.31 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Przed weekendem

Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0

Mała pętelka po okolicy...

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

20.56 km 0.00 km teren

00:58 h 21.27 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Do rodziców

Czwartek, 29 lipca 2010 · dodano: 29.07.2010 | Komentarze 0

Na Szombierki do rodziców

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

28.66 km 3.00 km teren

01:21 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Do Chudowa

Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0

Po pracy rekreacyjnie do Chudowa na złoty izotonik ....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

32.44 km 16.00 km teren

01:39 h 19.66 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Rekreacyjnie po pracy

Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 20.07.2010 | Komentarze 0

Dla relaksu po pracy pętelka przez Panewniki, Kamionkę i Halembę

Kategoria Samotnie