rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 33620 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	19809.55 km (w terenie 4337.43 km; 21.90%)
Czas w ruchu:	873:13
Średnia prędkość:	22.69 km/h
Maksymalna prędkość:	65.00 km/h
Suma podjazdów:	15129 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (104 %)
Maks. tętno średnie:	179 (95 %)
Suma kalorii:	396641 kcal
Liczba aktywności:	453
Średnio na aktywność:	43.73 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.60 km 25.00 km teren

01:46 h 22.98 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Wieczorkiem

Środa, 17 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0

Runda po okolicy

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

24.20 km 16.00 km teren

01:42 h 14.24 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Po okolicy

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0

Leśnymi ścieżkami....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

01:45 h 28.69 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Standardowo

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Standardowa runda przez Mikołów, Chudów, Gierałtowice, Przyszowice, Bielszowice

Kategoria >50, Samotnie

Dane wyjazdu:

145.20 km 0.00 km teren

05:17 h 27.48 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Annaberg

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na Annaberg, a ludzi tam było co nie miara, ledwo się przecisnąłem przez tłumy na szczycie....

Kategoria Samotnie, >100

Dane wyjazdu:

23.20 km 18.00 km teren

01:46 h 13.13 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Bielszowice

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Włóczenie się po rozpieprzonym parku Strzelnica w Bielszowicach....

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

49.80 km 0.00 km teren

01:49 h 27.41 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Po pracy

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 1

W końcu więcej słonka:) Dalej jakoś nogi nie chcą kręcić - zmęczenie materiału, czy co?:( - wiatr też nie pomagał...
Runda przez Bujaków, Ornontowice, Przyszowice, Bielszowice.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

54.30 km 0.00 km teren

01:59 h 27.38 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Wieczorkiem

Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Wieczorkiem po okolicy Mikołów, Tychy. Jakoś ciężko dziś się kręciło.
Dni i wieczorki coraz chłodniejsze i ludziska w swych odpicowanych domkach zaczynają jarać czym popadnie, momentami smród taki po okolicy że aż się dźwiga ....no cóż trza z tym żyć

Kategoria Samotnie, >50

Dane wyjazdu:

60.50 km 0.00 km teren

02:06 h 28.81 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Niedzielnie

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 2

Rodzinka dziś na rolkach a ja pętelka z Ostropy przez Rybnik, Rudy, Sośnicowice i techniczna A4. Po drodze miłe spotkanie z Darkiem. Chwila rozmowy i po chwili ruszamy niestety każdy w inną stronę:))

Jezioro Rybnickie.

Kategoria Samotnie, >50

Dane wyjazdu:

65.00 km 0.00 km teren

02:30 h 26.00 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Zbrosławice - podjazdowo

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

Po Vuelcie późnym popołudniem w kierunku Zbrosławic, pokręcić trochę po pagórkach:))

Kategoria >50, Samotnie

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

01:44 h 28.96 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Szoszon

Zimno

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Późnym popołudniem wykorzystać ostatnie promienie słoneczne oraz to że nie siąpi z nieba. Ogólnie lato przechodzi już chyba do historii, bo temperatura ok 14stopni - brrr zimno. Pętelka przez Wygode, Fiołkową Górę, Bujaków, Chudów, Gierałtowice, Przyszowice, Bielszowice i do domciu

Kategoria >50, Samotnie