rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 33620 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wyjazd rodzinny

Dystans całkowity:	5425.00 km (w terenie 2663.00 km; 49.09%)
Czas w ruchu:	387:36
Średnia prędkość:	13.74 km/h
Maksymalna prędkość:	57.00 km/h
Suma podjazdów:	5802 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (105 %)
Maks. tętno średnie:	184 (100 %)
Suma kalorii:	38749 kcal
Liczba aktywności:	157
Średnio na aktywność:	34.55 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.00 km 20.00 km teren

03:48 h 13.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Rodzinnie

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 22.08.2013 | Komentarze 0

Z rodzinką po okolicy, Kamionka, Bujaków, Chudów...

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

34.60 km 0.00 km teren

02:00 h 17.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Katowice

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Z Krzysiem na Mini Tour de Pologne

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

24.70 km 8.00 km teren

01:56 h 12.78 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Na Przystań

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0

Żar leje się z nieba, więc dla ochłody popołudniu z rodzinką na Przystań na lody,,,

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

18.90 km 10.00 km teren

01:22 h 13.83 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Krzyś zawitał w końcu do domu po wakacyjnych wojażach:)) i krótki wypad na Przystań

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

68.00 km 34.00 km teren

04:50 h 14.07 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Paprocany

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0

Z żonką lajtowo na Paprocany...

Kategoria >50, wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

36.70 km 20.00 km teren

03:00 h 12.23 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Chudów

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0

Rodzinnie do Chudowa przez okoliczne ścieżki...

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

57.00 km 30.00 km teren

04:20 h 13.15 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Nikiszowiec

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0

Z rodzinką lajtowo na Nikiszowiec przez Kochłowice, Park Kościuszki, Trzy Stawy a z powrotem przez Ochojec i Panewniki:))

Kategoria w towarzystwie, wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

26.00 km 18.00 km teren

01:59 h 13.11 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Po południu

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0

W końcu po kilku nierowerowych dniach z powodu takiej a nie innej pogody razem z Krzysiem wyskoczyliśmy na małą przejażdżkę po okolicy.

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

4.60 km 0.00 km teren

00:21 h 13.14 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Z Krzysiem

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0

Z Krzysiem na tor modelarski...

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

34.30 km 20.00 km teren

02:33 h 13.45 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Bulls

Z rodzinką

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Wspólnie z rodzinką po okolicy..:)

Kategoria wyjazd rodzinny