rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 58994.92 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 33620 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wyjazd rodzinny

Dystans całkowity:	5425.00 km (w terenie 2663.00 km; 49.09%)
Czas w ruchu:	387:36
Średnia prędkość:	13.74 km/h
Maksymalna prędkość:	57.00 km/h
Suma podjazdów:	5802 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (105 %)
Maks. tętno średnie:	184 (100 %)
Suma kalorii:	38749 kcal
Liczba aktywności:	157
Średnio na aktywność:	34.55 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.00 km 14.00 km teren

02:00 h 10.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0

Z Krzysiem po kochłowickich lasach.

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

19.00 km 8.00 km teren

01:35 h 12.00 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Po okolicy i nad przystań w Kochłowicach

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

15.80 km 6.00 km teren

01:30 h 10.53 km/h:

Maks. pr.:26.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 0

Tradycyjnie z Krzysiem po okolicy...

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

12.30 km 4.00 km teren

01:16 h 9.71 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Rodzinnie

Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 07.03.2011 | Komentarze 0

Razem z Krzysiem, po okolicy

Kategoria wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

28.64 km 10.00 km teren

02:10 h 13.22 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Z Krzysiem

Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 0

Dziś pierwszy raz w tym roku z Krzysiem na Przystań i z powrotem - 13km jak na pierwszy wypad rowerowy Bąbla to wystarczy, ja natomiast pomiędzy biegami a skokami w Oslo pojechałem jeszcze do Bielszowic do parku Strzelnica.

Kategoria w towarzystwie, wyjazd rodzinny

Dane wyjazdu:

37.10 km 10.00 km teren

02:00 h 18.55 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR