rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 62925.54 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.39 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on

Tak było

A jest...

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 37099 km

AUTHOR 9627 km

Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Byłem w ...

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	19809.55 km (w terenie 4337.43 km; 21.90%)
Czas w ruchu:	873:13
Średnia prędkość:	22.69 km/h
Maksymalna prędkość:	65.00 km/h
Suma podjazdów:	15129 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (104 %)
Maks. tętno średnie:	179 (95 %)
Suma kalorii:	396641 kcal
Liczba aktywności:	453
Średnio na aktywność:	43.73 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

31.00 km 18.00 km teren

01:40 h 18.60 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Wielkosobotnie rowerowanie

Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 11.04.2009 | Komentarze 0

Ruda/Wirek - R/Kochłowice-przystań - Katowice/Kokociniec - K/Akademiki - Mikołów/Kamionka - R/Kochłowice - R/Wirek.
Wypadzik rekreacyjny chodź wiatr na otwartych przestrzeniach przypominał o sobie.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

21.10 km 0.00 km teren

00:59 h 21.46 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

Na początek weekendu

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

RUDA/Wirek - Bytom/Szombierki - Ruda/Wirek

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

26.00 km 10.00 km teren

01:30 h 17.33 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:AUTHOR

popołudnie

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 01.04.2009 | Komentarze 0

wirek-kochłowice-mikołów/kamionka-kochłowice-wirek

Kategoria Samotnie