Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58497.44 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 1043.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:00 |
| Średnia prędkość: | 16.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 16706 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 37675 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 34.79 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.98 km
0.00 km teren
01:06 h
14.53 km/h:
Maks. pr.:46.32 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 741 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Środa, 26 czerwca 2024 · dodano: 26.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.24 km
0.00 km teren
00:40 h
21.36 km/h:
Maks. pr.:49.31 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:145 m
Kalorie: 577 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Poniedziałek, 24 czerwca 2024 · dodano: 24.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.33 km
0.00 km teren
00:22 h
22.72 km/h:
Maks. pr.:37.02 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 311 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Poniedziałek, 24 czerwca 2024 · dodano: 24.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
119.90 km
0.00 km teren
04:40 h
25.69 km/h:
Maks. pr.:55.11 km/h
Temperatura:27.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:754 m
Kalorie: 2475 kcal
Rower:Bulls
Walczyk z wiaterkiem??
Niedziela, 23 czerwca 2024 · dodano: 23.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.79 km
0.00 km teren
03:23 h
19.45 km/h:
Maks. pr.:46.12 km/h
Temperatura:25.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:665 m
Kalorie: 1901 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 22.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
81.69 km
0.00 km teren
03:10 h
25.80 km/h:
Maks. pr.:48.05 km/h
Temperatura:20.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy:641 m
Kalorie: 1786 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Czwartek, 20 czerwca 2024 · dodano: 20.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.80 km
0.00 km teren
02:52 h
19.47 km/h:
Maks. pr.:40.23 km/h
Temperatura:22.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy:469 m
Kalorie: 1273 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Środa, 19 czerwca 2024 · dodano: 19.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.33 km
0.00 km teren
01:22 h
20.73 km/h:
Maks. pr.:44.94 km/h
Temperatura:23.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 822 kcal
Rower:Bulls
Evening Mountain Bike Ride
Wtorek, 18 czerwca 2024 · dodano: 18.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
03:01 h
3.98 km/h:
Maks. pr.:12.27 km/h
Temperatura:
HR max:129 ( 68%)
HR avg:103 ( 55%)
Podjazdy:384 m
Kalorie: 1297 kcal
Rower:
Mariahilfe
Niedziela, 16 czerwca 2024 · dodano: 16.06.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.52 km
0.00 km teren
02:22 h
15.85 km/h:
Maks. pr.:42.31 km/h
Temperatura:25.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:157 ( 83%)
Podjazdy:950 m
Kalorie: 1818 kcal
Rower:Bulls