Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 65042.66 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń8 - 0
- 2025, Grudzień8 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień21 - 0
- 2025, Sierpień23 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Dane wyjazdu:
41.70 km
15.00 km teren
01:53 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1419 kcal
Rower:AUTHOR
Z rańca
Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0
Z rana ok 6.00 przed upalnym dniem pętelka po okolicy przez Chudów, Bujaków, Mokre, Kamionkę. Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
31.00 km
11.00 km teren
01:21 h
22.96 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 946 kcal
Rower:AUTHOR
Wieczorowo
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0
Wieczorkiem gdy upał troszkę mniejszy. Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
60.80 km
8.00 km teren
02:30 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:AUTHOR
Wieczorkiem
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
Po pracy w kierunku GliwicDane wyjazdu:
58.00 km
58.00 km teren
04:40 h
12.43 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:195 (104%)
HR avg:168 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3645 kcal
Rower:AUTHOR
BM Bielawa
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0
Kolejny maraton tym razem Bielawa. Przepięknie położone miasteczko i przepiękne Góry Sowie - muszę tam jeszcze wrócić i na spokojnie zwiedzić okolicę.Maraton ukończony 53km 4:30, wynik nie powala, ale jak dla mnie OK. Zdobyte doświadczenie myślę że będzie w przyszłości procentować.
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:45 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Na Halembę
Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0
Na Halembę do mlekomatu i na myjkę umyć bike:) Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
48.30 km
10.00 km teren
02:00 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1431 kcal
Rower:AUTHOR
Po robocie
Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Po robocie dla odreagowania mały trip po okolicy Kategoria Samotnie
Dane wyjazdu:
42.60 km
10.00 km teren
03:00 h
14.20 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:37.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Poniedziałkowo
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Z Krzysiem najpierw na Szombierki do rodziców, a potem kręcenie po okolicy. Kategoria wyjazd rodzinny
Dane wyjazdu:
97.20 km
20.00 km teren
04:15 h
22.87 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Rudy Raciborskie
Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 2
Wypad do Rud Raciborskich. Pogoda taka sobie troszkę słońca, troszkę deszczu i nadmiar wmordewindu:)
Rudy Raciborskie© keszol
Rudy Raciboskie© keszol
Ścieżka w kierunku Magdalenki© keszol
Dane wyjazdu:
28.20 km
20.00 km teren
02:20 h
12.09 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Po okolicy
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
Wspólna przejażdżka z Krzysiem po okolicy:)Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:45 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:AUTHOR
Do mlekomatu
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Wieczorkiem na Halembę do mlekomatu Kategoria Samotnie