Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 70725.02 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2026, Październik3 - 0
- 2026, Wrzesień17 - 0
- 2026, Sierpień20 - 0
- 2026, Lipiec24 - 0
- 2026, Czerwiec19 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień22 - 0
- 2026, Marzec15 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń19 - 0
- 2025, Grudzień8 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień21 - 0
- 2025, Sierpień23 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 881.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:05 |
| Średnia prędkość: | 16.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.34 km/h |
| Suma podjazdów: | 15251 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 221 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (80 %) |
| Suma kalorii: | 28116 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 46.37 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
14.52 km
0.00 km teren
03:37 h
4.01 km/h:
Maks. pr.:13.82 km/h
Temperatura:25.0
HR max:156 ( 83%)
HR avg:104 ( 55%)
Podjazdy:739 m
Kalorie: 1157 kcal
Rower:
Babia z Młodym💪🙂
Wtorek, 11 sierpnia 2026 · dodano: 11.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.71 km
0.00 km teren
00:56 h
16.83 km/h:
Maks. pr.:62.71 km/h
Temperatura:13.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:520 m
Kalorie: 634 kcal
Rower:Bulls
Poranny uphill🤪
Sobota, 8 sierpnia 2026 · dodano: 08.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.72 km
0.00 km teren
05:12 h
16.68 km/h:
Maks. pr.:66.82 km/h
Temperatura:29.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:2463 m
Kalorie: 3089 kcal
Rower:Bulls
Passo Giau🤪
Czwartek, 6 sierpnia 2026 · dodano: 06.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.54 km
0.00 km teren
00:57 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:56.81 km/h
Temperatura:20.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:514 m
Kalorie: 589 kcal
Rower:Bulls
Passo Gardena wieczorkiem🙂
Środa, 5 sierpnia 2026 · dodano: 05.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.13 km
0.00 km teren
01:58 h
16:32 km/h:
Maks. pr.:6:49 km/h
Temperatura:
HR max:124 ( 66%)
HR avg: 77 ( 41%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: 504 kcal
Rower:
Popołudniowy spacer
Środa, 5 sierpnia 2026 · dodano: 05.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.47 km
0.00 km teren
06:59 h
2.36 km/h:
Maks. pr.:27.80 km/h
Temperatura:
HR max:200 (106%)
HR avg: 97 ( 51%)
Podjazdy:977 m
Kalorie: 2083 kcal
Rower:
Piz Boe
Wtorek, 4 sierpnia 2026 · dodano: 04.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.90 km
0.00 km teren
00:28 h
14:44 km/h:
Maks. pr.:5:34 km/h
Temperatura:
HR max:114 ( 60%)
HR avg: 93 ( 49%)
Podjazdy:104 m
Kalorie: 158 kcal
Rower:
Wieczorny spacer
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.67 km
0.00 km teren
00:59 h
16:04 km/h:
Maks. pr.:3:30 km/h
Temperatura:
HR max:123 ( 65%)
HR avg: 80 ( 42%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 248 kcal
Rower:
Popołudniowy spacer
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
54.94 km
0.00 km teren
03:07 h
17.63 km/h:
Maks. pr.:69.34 km/h
Temperatura:30.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:1399 m
Kalorie: 1773 kcal
Rower:Bulls
Passo Falzarego🤩🤩
Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.30 km
0.00 km teren
03:18 h
15.85 km/h:
Maks. pr.:64.44 km/h
Temperatura:27.0
HR max:185 ( 98%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:1668 m
Kalorie: 2034 kcal
Rower:Bulls