Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 68107.55 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec9 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień22 - 0
- 2026, Marzec15 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń19 - 0
- 2025, Grudzień8 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień21 - 0
- 2025, Sierpień23 - 0
- 2025, Lipiec20 - 0
- 2025, Czerwiec18 - 0
- 2025, Maj13 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń15 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 650.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:10 |
| Średnia prędkość: | 19.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 10025 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (111 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (83 %) |
| Suma kalorii: | 19269 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 38.24 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.23 km
0.00 km teren
01:59 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:61.13 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:418 m
Kalorie: 1126 kcal
Rower:Bulls
Evening Ride
Czwartek, 14 maja 2026 · dodano: 14.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.20 km
0.00 km teren
01:05 h
38.95 km/h:
Maks. pr.:77.62 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 86%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy:826 m
Kalorie: 505 kcal
Rower:
ROUVY - 26-05-13-AITRAINER
Środa, 13 maja 2026 · dodano: 13.05.2026 | Komentarze 0
💪 12 training load | ⭐ 361 XP | 🚀 level 48 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇮🇹 | 🌍 24/81 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/FuYoMDane wyjazdu:
18.89 km
0.00 km teren
01:20 h
14.17 km/h:
Maks. pr.:35.71 km/h
Temperatura:16.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:108 ( 57%)
Podjazdy:238 m
Kalorie: 558 kcal
Rower:Bulls
Na naleśniory🤪
Niedziela, 10 maja 2026 · dodano: 10.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.70 km
0.00 km teren
04:29 h
13.32 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:8.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy:1588 m
Kalorie: 2995 kcal
Rower:Bulls
BM Harrachov🇨🇿 Jakuszyce🇵🇱 #2026
Sobota, 9 maja 2026 · dodano: 09.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.14 km
0.00 km teren
00:26 h
18.78 km/h:
Maks. pr.:52.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:105 ( 56%)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 166 kcal
Rower:Bulls
Lunch Mountain Bike Ride
Sobota, 9 maja 2026 · dodano: 09.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.93 km
0.00 km teren
01:36 h
24.96 km/h:
Maks. pr.:49.46 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:184 m
Kalorie: 898 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Ride
Środa, 6 maja 2026 · dodano: 06.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.93 km
0.00 km teren
00:59 h
16.20 km/h:
Maks. pr.:43.34 km/h
Temperatura:27.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:221 m
Kalorie: 525 kcal
Rower:Bulls
Bielszo
Wtorek, 5 maja 2026 · dodano: 05.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.99 km
0.00 km teren
02:01 h
26.28 km/h:
Maks. pr.:54.29 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:398 m
Kalorie: 1221 kcal
Rower:Bulls
Niedzielnie
Niedziela, 3 maja 2026 · dodano: 03.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
84.90 km
0.00 km teren
04:17 h
19.82 km/h:
Maks. pr.:68.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy:1707 m
Kalorie: 2564 kcal
Rower:Bulls