Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 64283.39 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Bulls 38363 km
AUTHOR 9627 km
Szoszon 10296 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:601.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:32
Średnia prędkość:20.23 km/h
Maksymalna prędkość:77.33 km/h
Suma podjazdów:6160 m
Maks. tętno maksymalne:187 (100 %)
Maks. tętno średnie:157 (83 %)
Suma kalorii:15278 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:31.68 km i 1h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
38.11 km 0.00 km teren
01:53 h 20.24 km/h:
Maks. pr.:45.07 km/h
Temperatura:15.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 865 kcal
Rower:Bulls

Afternoon Mountain Bike Ride

Czwartek, 18 września 2025 · dodano: 18.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.85 km 0.00 km teren
00:47 h 25.34 km/h:
Maks. pr.:77.33 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 95%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 514 kcal
Rower:

ROUVY - San Jordi to Cala Mitjana | Mallorca

Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
5.05 km 0.00 km teren
00:30 h 5:56 km/h:
Maks. pr.:4:07 km/h
Temperatura:
HR max:137 ( 73%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 532 kcal
Rower:

Przebieżka #11/2025

Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
00:45 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:115 ( 61%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pilates

Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
39.78 km 0.00 km teren
01:52 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:44.71 km/h
Temperatura:18.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: 736 kcal
Rower:Bulls

Evening Mountain Bike Ride

Piątek, 12 września 2025 · dodano: 12.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
43.37 km 0.00 km teren
02:15 h 19.28 km/h:
Maks. pr.:43.63 km/h
Temperatura:20.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:372 m
Kalorie: 788 kcal
Rower:Bulls

Rege Afternoon Mountain Bike Ride

Środa, 10 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
6.68 km 0.00 km teren
00:39 h 5:50 km/h:
Maks. pr.:4:19 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 80%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 53 m
Kalorie: 704 kcal
Rower:

Przebieżka #10/2025

Poniedziałek, 8 września 2025 · dodano: 08.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
74.36 km 0.00 km teren
02:34 h 28.97 km/h:
Maks. pr.:56.59 km/h
Temperatura:19.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:647 m
Kalorie: 1270 kcal
Rower:Bulls

Afternoon Ride

Niedziela, 7 września 2025 · dodano: 07.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.03 km 0.00 km teren
01:40 h 29.42 km/h:
Maks. pr.:55.51 km/h
Temperatura:22.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:153 ( 81%)
Podjazdy:351 m
Kalorie: 944 kcal
Rower:Bulls

Gibko bo ćmok sie robi🤪

Piątek, 5 września 2025 · dodano: 05.09.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
43.82 km 0.00 km teren
01:32 h 28.58 km/h:
Maks. pr.:53.71 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:377 m
Kalorie: 797 kcal
Rower:Bulls

Evening Ride

Czwartek, 4 września 2025 · dodano: 04.09.2025 | Komentarze 0