Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54817.43 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 789.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:08 |
| Średnia prędkość: | 18.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 11942 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (90 %) |
| Suma kalorii: | 31645 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 39.47 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
49.73 km
0.00 km teren
03:40 h
13.56 km/h:
Maks. pr.:49.28 km/h
Temperatura:17.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy:1429 m
Kalorie: 3268 kcal
Rower:Bulls
BM Bardo 2023
Sobota, 17 czerwca 2023 · dodano: 17.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.73 km
0.00 km teren
00:09 h
11.53 km/h:
Maks. pr.:26.26 km/h
Temperatura:22.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 78 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Sobota, 17 czerwca 2023 · dodano: 17.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.78 km
0.00 km teren
02:11 h
13.18 km/h:
Maks. pr.:49.88 km/h
Temperatura:15.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy:543 m
Kalorie: 1284 kcal
Rower:Bulls
Bielszowice?
Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 13.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.98 km
0.00 km teren
02:30 h
18.39 km/h:
Maks. pr.:38.96 km/h
Temperatura:24.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 1585 kcal
Rower:Bulls
MTB
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
77.35 km
0.00 km teren
02:51 h
27.14 km/h:
Maks. pr.:52.55 km/h
Temperatura:24.0
HR max:188 (100%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:603 m
Kalorie: 2223 kcal
Rower:Bulls
Coffe ride & wmordewind???☀️
Sobota, 10 czerwca 2023 · dodano: 10.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:52 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:135 ( 72%)
HR avg: 50 ( 26%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Evening Workout
Poniedziałek, 5 czerwca 2023 · dodano: 05.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.62 km
0.00 km teren
01:37 h
33.17 km/h:
Maks. pr.:59.31 km/h
Temperatura:21.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1513 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ VELO BANK Złotoryja 2023
Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 04.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.04 km
0.00 km teren
00:07 h
17.49 km/h:
Maks. pr.:27.73 km/h
Temperatura:23.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 74 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 04.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.96 km
0.00 km teren
03:56 h
13.21 km/h:
Maks. pr.:42.33 km/h
Temperatura:17.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy:1434 m
Kalorie: 3374 kcal
Rower:Bulls
BM Złotoryja 2023
Sobota, 3 czerwca 2023 · dodano: 03.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.05 km
0.00 km teren
00:22 h
8.32 km/h:
Maks. pr.:33.34 km/h
Temperatura:19.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:115 ( 61%)
Podjazdy:105 m
Kalorie: 156 kcal
Rower:Bulls