Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54817.43 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2022
| Dystans całkowity: | 599.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:10 |
| Średnia prędkość: | 23.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 6492 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (90 %) |
| Suma kalorii: | 20700 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 35.27 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
27.20 km
0.00 km teren
01:18 h
20.92 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 881 kcal
Rower:Bulls
Rześko?
Poniedziałek, 12 września 2022 · dodano: 12.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.17 km
0.00 km teren
00:15 h
12.68 km/h:
Maks. pr.:31.29 km/h
Temperatura:22.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy: 68 m
Kalorie: 126 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 10 września 2022 · dodano: 10.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
57.70 km
0.00 km teren
04:00 h
14.43 km/h:
Maks. pr.:48.05 km/h
Temperatura:16.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy:1511 m
Kalorie: 3906 kcal
Rower:Bulls
BM BARDO 2022 ?
Sobota, 10 września 2022 · dodano: 10.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.08 km
0.00 km teren
02:10 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:16.0
HR max:197 (105%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy:403 m
Kalorie: 1611 kcal
Rower:Bulls
Z Młodym?
Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.42 km
0.00 km teren
02:34 h
15.36 km/h:
Maks. pr.:38.18 km/h
Temperatura:15.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:121 ( 64%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 1485 kcal
Rower:Bulls
Hołda race?
Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.16 km
0.00 km teren
01:32 h
32.71 km/h:
Maks. pr.:66.79 km/h
Temperatura:19.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:169 ( 90%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 1641 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ Świdnica 2022
Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.62 km
0.00 km teren
00:14 h
28.37 km/h:
Maks. pr.:47.58 km/h
Temperatura:21.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 199 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.60 km
0.00 km teren
00:56 h
32.79 km/h:
Maks. pr.:63.62 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 93%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 647 kcal
Rower:
La Vuelta 2022 | Stage 13 - Campillos
Piątek, 2 września 2022 · dodano: 02.09.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.06 km
0.00 km teren
00:56 h
32.21 km/h:
Maks. pr.:65.12 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 84%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 542 kcal
Rower: