Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54746.32 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 824.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:27 |
| Średnia prędkość: | 18.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 8887 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (93 %) |
| Suma kalorii: | 22530 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 39.28 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.21 km
0.00 km teren
00:24 h
33.02 km/h:
Maks. pr.:54.51 km/h
Temperatura:21.0
HR max:127 ( 67%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 31 kcal
Rower:Bulls
Okraj zjazd
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.09 km
0.00 km teren
00:46 h
17.07 km/h:
Maks. pr.:31.47 km/h
Temperatura:19.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:174 ( 93%)
Podjazdy:568 m
Kalorie: 866 kcal
Rower:Bulls
VIA DŚ Kowary Okraj 2022 ITT
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.46 km
0.00 km teren
00:24 h
11.15 km/h:
Maks. pr.:28.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:116 ( 62%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 219 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.80 km
0.00 km teren
01:37 h
11.01 km/h:
Maks. pr.:32.94 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:162 ( 86%)
Podjazdy:783 m
Kalorie: 1610 kcal
Rower:Bulls
BM KOWARY 2022 DNF...
Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.47 km
0.00 km teren
00:25 h
10.73 km/h:
Maks. pr.:38.71 km/h
Temperatura:21.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:138 m
Kalorie: 222 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
84.65 km
0.00 km teren
03:36 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:60.65 km/h
Temperatura:30.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:982 m
Kalorie: 2560 kcal
Rower:Bulls
Szosa Francja 3???
Czwartek, 11 sierpnia 2022 · dodano: 11.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.58 km
0.00 km teren
04:14 h
14.55 km/h:
Maks. pr.:60.11 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:583 m
Kalorie: 620 kcal
Rower:Bulls
Familijnie 3?????
Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
102.92 km
0.00 km teren
04:26 h
23.22 km/h:
Maks. pr.:62.12 km/h
Temperatura:29.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:1042 m
Kalorie: 2955 kcal
Rower:Bulls
Szosa Francja 2 ??
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.28 km
0.00 km teren
03:38 h
13.84 km/h:
Maks. pr.:46.94 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:505 m
Kalorie: 470 kcal
Rower:Bulls
Familijnie 2??
Sobota, 6 sierpnia 2022 · dodano: 06.08.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.62 km
0.00 km teren
02:40 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:61.42 km/h
Temperatura:23.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:814 m
Kalorie: 1741 kcal
Rower:Bulls