Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń8 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 517.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:36 |
| Średnia prędkość: | 19.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 6715 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 19485 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 32.34 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
8.54 km
0.00 km teren
00:34 h
15.07 km/h:
Maks. pr.:31.74 km/h
Temperatura:23.0
HR max:155 ( 82%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:108 m
Kalorie: 307 kcal
Rower:Bulls
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 14 lipca 2022 · dodano: 14.07.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.35 km
0.00 km teren
01:21 h
29.15 km/h:
Maks. pr.:52.21 km/h
Temperatura:21.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:268 m
Kalorie: 1049 kcal
Rower:Bulls
Wieczorowo?
Środa, 13 lipca 2022 · dodano: 13.07.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.04 km
0.00 km teren
02:42 h
10.39 km/h:
Maks. pr.:35.41 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:439 m
Kalorie: 189 kcal
Rower:Bulls
...zanurz się w naleśkowym morzu...??
Poniedziałek, 4 lipca 2022 · dodano: 04.07.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.73 km
0.00 km teren
01:51 h
11.75 km/h:
Maks. pr.:37.37 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:304 m
Kalorie: 150 kcal
Rower:Bulls
BA 2022 stage3 DNS??
Sobota, 2 lipca 2022 · dodano: 02.07.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.03 km
0.00 km teren
00:09 h
6.87 km/h:
Maks. pr.:13.98 km/h
Temperatura:26.0
HR max:142 ( 75%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 91 kcal
Rower:Bulls
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 1 lipca 2022 · dodano: 01.07.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
04:48 h
11.04 km/h:
Maks. pr.:54.34 km/h
Temperatura:19.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:1743 m
Kalorie: 3819 kcal
Rower:Bulls