Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54854.31 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 856.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:38 |
| Średnia prędkość: | 20.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 10181 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 33502 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 45.09 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.52 km
0.00 km teren
00:26 h
17.35 km/h:
Maks. pr.:37.06 km/h
Temperatura:22.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:117 ( 62%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 211 kcal
Rower:Bulls
Przed BAM
Niedziela, 15 maja 2022 · dodano: 15.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:58 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:135 ( 72%)
HR avg: 92 ( 49%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Evening Activity
Piątek, 13 maja 2022 · dodano: 13.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.34 km
0.00 km teren
01:48 h
29.08 km/h:
Maks. pr.:55.27 km/h
Temperatura:20.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:150 ( 80%)
Podjazdy:395 m
Kalorie: 1594 kcal
Rower:Bulls
Troszkę wiało???
Czwartek, 12 maja 2022 · dodano: 12.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.18 km
0.00 km teren
01:58 h
27.04 km/h:
Maks. pr.:54.51 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:448 m
Kalorie: 1599 kcal
Rower:Bulls
Luftnąć się??
Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.38 km
0.00 km teren
03:02 h
12.98 km/h:
Maks. pr.:33.76 km/h
Temperatura:24.0
HR max:138 ( 73%)
HR avg: 86 ( 45%)
Podjazdy:291 m
Kalorie: 269 kcal
Rower:Bulls
Familijnie??
Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 08.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.85 km
0.00 km teren
04:12 h
14.49 km/h:
Maks. pr.:46.67 km/h
Temperatura:16.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:161 ( 86%)
Podjazdy:1395 m
Kalorie: 4172 kcal
Rower:Bulls
BM Polanica Zdrój 2022
Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 07.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.69 km
0.00 km teren
00:14 h
11.53 km/h:
Maks. pr.:29.64 km/h
Temperatura:19.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 178 kcal
Rower:Bulls
Przed BM
Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 07.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:56 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:114 ( 60%)
HR avg: 74 ( 39%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Evening Activity
Środa, 4 maja 2022 · dodano: 04.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.30 km
0.00 km teren
04:12 h
14.12 km/h:
Maks. pr.:46.94 km/h
Temperatura:18.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy:1251 m
Kalorie: 2847 kcal
Rower:Bulls
Ana part 2?
Wtorek, 3 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.17 km
0.00 km teren
03:47 h
12:29 km/h:
Maks. pr.:4:02 km/h
Temperatura:
HR max:131 ( 70%)
HR avg: 91 ( 48%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 2008 kcal
Rower: