Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54854.31 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2022
| Dystans całkowity: | 487.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:35 |
| Średnia prędkość: | 24.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 3900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (86 %) |
| Suma kalorii: | 15036 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 30.45 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
39.50 km
0.00 km teren
01:44 h
22.79 km/h:
Maks. pr.:72.82 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 96%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy:842 m
Kalorie: 1309 kcal
Rower:
Francorchamp - Sprimont
Wtorek, 11 stycznia 2022 · dodano: 11.01.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.56 km
0.00 km teren
01:57 h
26.95 km/h:
Maks. pr.:57.99 km/h
Temperatura:2.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy:396 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:Bulls
Szosa?❄
Niedziela, 9 stycznia 2022 · dodano: 09.01.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.61 km
0.00 km teren
02:18 h
18.09 km/h:
Maks. pr.:39.53 km/h
Temperatura:1.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:352 m
Kalorie: 1666 kcal
Rower:Bulls
Po lesie?❄?
Piątek, 7 stycznia 2022 · dodano: 07.01.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.57 km
0.00 km teren
01:08 h
31.39 km/h:
Maks. pr.:34.27 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 787 kcal
Rower:
2.1. | Spin your legs
Wtorek, 4 stycznia 2022 · dodano: 04.01.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.90 km
0.00 km teren
00:41 h
33.51 km/h:
Maks. pr.:42.70 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 90%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 61 m
Kalorie: 520 kcal
Rower:
Warsaw Triathlon 20K
Poniedziałek, 3 stycznia 2022 · dodano: 03.01.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.12 km
0.00 km teren
01:02 h
6:07 km/h:
Maks. pr.:3:28 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: 857 kcal
Rower: