Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 54854.31 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.35 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2021
| Dystans całkowity: | 232.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:29 |
| Średnia prędkość: | 8.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 3721 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (87 %) |
| Suma kalorii: | 16078 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 17.91 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
1.00 km
0.00 km teren
00:11 h
11:00 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 104 kcal
Rower:
Indoor Run
Wtorek, 12 stycznia 2021 · dodano: 12.01.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.09 km
0.00 km teren
01:49 h
19.87 km/h:
Maks. pr.:87.12 km/h
Temperatura:1.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 1457 kcal
Rower:Bulls
Góralem?
Niedziela, 10 stycznia 2021 · dodano: 10.01.2021 | Komentarze 0
W lesie pielgrzymki ludzi...Dane wyjazdu:
12.06 km
0.00 km teren
03:42 h
3.26 km/h:
Maks. pr.:12.24 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 81%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:877 m
Kalorie: 1259 kcal
Rower:
Familijnie Pilsko⛰?
Sobota, 9 stycznia 2021 · dodano: 09.01.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.25 km
0.00 km teren
00:31 h
5:54 km/h:
Maks. pr.:1:54 km/h
Temperatura:18.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 453 kcal
Rower:
Przebieżka #2/21
Piątek, 8 stycznia 2021 · dodano: 08.01.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.87 km
0.00 km teren
00:41 h
5:58 km/h:
Maks. pr.:2:09 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 641 kcal
Rower:
Przebieżka #1/21
Środa, 6 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.16 km
0.00 km teren
04:13 h
4.54 km/h:
Maks. pr.:21.24 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 76%)
HR avg:109 ( 58%)
Podjazdy:698 m
Kalorie: 2001 kcal
Rower:
Familijnie Skrzyczne⛰??
Sobota, 2 stycznia 2021 · dodano: 02.01.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.27 km
0.00 km teren
01:54 h
26.46 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:0.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy:392 m
Kalorie: 1559 kcal
Rower:Bulls