Info
Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek).
Mam przejechane 58943.18 kilometrów w tym 8605.43 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.31 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Follow me on
Tak było
A jest...
W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)
Moje rowery
Wykres roczny
Byłem w ...
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń8 - 0
- 2024, Grudzień11 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik10 - 0
- 2024, Wrzesień18 - 0
- 2024, Sierpień13 - 0
- 2024, Lipiec12 - 0
- 2024, Czerwiec30 - 0
- 2024, Maj13 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec11 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń16 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień18 - 0
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec18 - 0
- 2023, Czerwiec21 - 0
- 2023, Maj20 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty18 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień14 - 0
- 2022, Listopad20 - 0
- 2022, Październik19 - 0
- 2022, Wrzesień19 - 0
- 2022, Sierpień22 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj21 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec12 - 0
- 2022, Luty15 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień15 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień22 - 0
- 2021, Lipiec24 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj22 - 0
- 2021, Kwiecień19 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń17 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień21 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec7 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 2
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec8 - 7
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień4 - 1
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 3
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec15 - 3
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj11 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec11 - 4
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień10 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj16 - 4
- 2013, Kwiecień12 - 4
- 2013, Marzec5 - 2
- 2013, Luty3 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec14 - 16
- 2012, Czerwiec12 - 10
- 2012, Maj18 - 15
- 2012, Kwiecień12 - 11
- 2012, Marzec12 - 1
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień10 - 0
- 2011, Sierpień16 - 4
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 2
- 2011, Maj14 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec9 - 0
- 2011, Luty7 - 2
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik11 - 2
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień12 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec9 - 4
- 2010, Maj12 - 3
- 2010, Kwiecień5 - 1
- 2010, Marzec5 - 6
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad6 - 6
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 11
- 2009, Sierpień12 - 7
- 2009, Lipiec15 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 3
- 2009, Maj12 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 730.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:22 |
| Średnia prędkość: | 15.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 12900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 180 (96 %) |
| Suma kalorii: | 28690 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 34.78 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
2.85 km
0.00 km teren
00:16 h
10.69 km/h:
Maks. pr.:30.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 138 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.47 km
0.00 km teren
04:17 h
10.62 km/h:
Maks. pr.:50.76 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:1794 m
Kalorie: 3731 kcal
Rower:Bulls
BM Kowary 2020?? i zgon
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.37 km
0.00 km teren
00:38 h
22.69 km/h:
Maks. pr.:50.04 km/h
Temperatura:23.0
HR max:129 ( 68%)
HR avg: 98 ( 52%)
Podjazdy: 16 m
Kalorie: 122 kcal
Rower:Bulls
Zjazd i pana Młodego?
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.09 km
0.00 km teren
00:48 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:31.32 km/h
Temperatura:21.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:177 ( 94%)
Podjazdy:567 m
Kalorie: 871 kcal
Rower:Bulls
Kowary-Okraj ITT?
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.97 km
0.00 km teren
00:09 h
13.13 km/h:
Maks. pr.:25.92 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy: 69 m
Kalorie: 123 kcal
Rower:Bulls
Morning Ride
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
110.19 km
0.00 km teren
04:05 h
26.99 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:24.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:815 m
Kalorie: 3415 kcal
Rower:Bulls
Popołudniowa Ana??
Środa, 12 sierpnia 2020 · dodano: 12.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.13 km
0.00 km teren
01:33 h
29.76 km/h:
Maks. pr.:55.08 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy:291 m
Kalorie: 1386 kcal
Rower:Bulls
Z Młodym
Poniedziałek, 10 sierpnia 2020 · dodano: 10.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.42 km
0.00 km teren
00:13 h
20.40 km/h:
Maks. pr.:52.20 km/h
Temperatura:30.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 146 kcal
Rower:Bulls
Żmigród
Niedziela, 9 sierpnia 2020 · dodano: 10.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.16 km
0.00 km teren
01:05 h
33.38 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:30.0
HR max:194 (103%)
HR avg:180 ( 96%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 1221 kcal
Rower:Bulls
Żmigród - Via Dolny Śląsk
Niedziela, 9 sierpnia 2020 · dodano: 10.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.25 km
0.00 km teren
01:50 h
27.41 km/h:
Maks. pr.:59.04 km/h
Temperatura:22.0
HR max:190 (101%)
HR avg:153 ( 81%)
Podjazdy:353 m
Kalorie: 1610 kcal
Rower:Bulls