Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi keszol z miasteczka Ruda Śląska (Wirek). Mam przejechane 54817.43 kilometrów w tym 8605.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.36 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

Tak było

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

A jest...

baton rowerowy bikestats.pl

W roku 2017 poudaję, że się ścigam... i pojadę:)






Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy keszol.bikestats.pl

Byłem w ...



Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:497.09 km (w terenie 80.00 km; 16.09%)
Czas w ruchu:22:26
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Suma podjazdów:2443 m
Maks. tętno maksymalne:190 (101 %)
Maks. tętno średnie:156 (83 %)
Suma kalorii:10642 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:41.42 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
43.70 km 0.00 km teren
01:40 h 26.22 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:190 (101%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1503 kcal
Rower:Szoszon

Sobotnio

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0

Po okolicy przez Chudów, Przyszowice, Bojków...
Kategoria Samotnie


Dane wyjazdu:
42.60 km 0.00 km teren
01:39 h 25.82 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1534 kcal
Rower:Szoszon

Standartowo po okolicy

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

Pętelka przez Wygodę, Fiołkową Górę, Bujaków, Chudów, Paniówki i do domciu...:)
Kategoria Samotnie